养生指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。对于现代人的养生而言，养生的方法或者方式林林总总，我们今天给大家讲讲通过使用深海鱼油来保健养生。那么什么是深海鱼油?深海鱼油的价值在哪里?哪些人群不宜服用鱼油?小编带您了解下。
深海鱼油，是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
什么是深海鱼油
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