营养价值
玉米的胚乳含有丰富的淀粉、蛋白质、脂类、矿物质和维生素。玉米的胚特别大，占总重量的10%-14%，其中含有大量的脂肪，因此可从玉米胚中提取油脂。由于玉米中含有较多的脂肪，所以玉米在贮存过程中易酸败变质。
食用效果
适用人群
妈妈坐月子可以吃玉米吗?坐月子时吃玉米的功效!坐月子可以吃玉米吗?坐月子能不能吃玉米?玉米对生完孩子坐月子中的妈妈有什么好吃呢?坐月子能吃玉米吗?
1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等;
玉米性平、味甘，淡;归脾、胃经。
坐月子可以吃玉米吗?适量吃一些是没有什么坏处的哦!坐月子吃玉米好处也是有的，吃吃粗粮身体更健康!
玉米既可磨粉，又可制米。玉米粉没有等级之分，只有粗细之别。玉米粉可制作窝头、丝糕等。玉米粉中的蛋白质不具有形成面筋弹性的能力，持气性能差，需与面粉掺和后方可制作各种发酵点心。用玉米制出的碎米叫玉米渣，可用于煮粥、焖饭。尚未成熟的极嫩的玉米称为“玉米笋”，可用于制作菜肴。市场上近来出现了一些新特玉米：水果玉米、糯玉米、爆裂玉米。
可益肺宁心，健脾开胃，利水通淋;对于防癌，降胆固醇，健脑有一定功效。
3. 研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力;
玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品，食玉米对人体的健康颇为有利。
4. 国外医学资料介绍，以玉米为主食的地区，癌症发病率普遍较低，可能是其中富含镁、硒元素等，抑制肿瘤的生长。特别是玉米中还含有较多的谷氨酸，谷氨酸有健脑作用，它能帮助和促进脑细胞进行呼吸，在生理活动过程中，能清除体内废物，帮助脑组织里氨的排除，故常食可健脑。
2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退;
一般人皆可食用，尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。
I 相关 / Other
2、自燃物品，如黄磷、白磷、硝化纤维(含胶片)、油纸及其制品; 1、压缩气体和液化气体，如氢气、甲烷、一氧化碳、液化石油气、氟利昂、氧气、二氧化碳、水煤气、打火机燃料及打火机用液化气体; 4、易燃液体
研究表明男女分床睡不利于彼此的身心健康。最近发表在《纽约时报》上的一篇文章中指出，分房睡的夫妻越来越多了。几乎四分之一的夫妻都会分房睡觉，而且，据全美住房建筑商协会预计，到2015年，约60%客户将定制双
国内首台警用测温巡逻机器人在部分地区上线 或发现行人不戴口罩
高新兴集团旗下高新兴机器人公司总经理柏林说，“人员移动到哪，机器人可以实现快速记录。温度超过设定值，或发现行人不戴口罩，机器人立马启动报警系统。通过机器人‘执勤’，真正做到隔而不离，有效节约了人力，
现在女性也加入了办公室的主流大军，很多美女认为长时间办公室就会远离美容健身场所，久而有之美的人也会失去光泽，其实不然，在办公室只要养成良好的习惯，也可以养成大美女，下面我们就看看办公室美女是怎样炼
3、彻底加热 我们先把剩菜分类：蔬菜，以及鱼、肉和豆制品。无论是哪一类食品，在室温下放的时间越长，放入冰箱中的时间越晚，微生物的“基数”就越大，存放之后就越不安全。 不过，如果仅仅是在冰箱中放一夜