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银耳润补汤的做法 那就是银耳润补汤
2020-02-06 03:34:51

银耳润补汤: 此汤能滋润和血、出痰清肺,适宜秋季饮用。 蚝豉(蚝干)6粒、猪瘦肉(250克)、南北杏20克、银耳(干)50克、盐适量 做法: 1、蚝豉、银耳、猪瘦肉、南北杏。 2、将银耳用水泡发,去蒂撕成小块待用;蚝豉用水冲洗干净; 3、砂锅内放入6碗左右的水,将所有材料放入。 4、煮开后转小火煲2小时,用盐调味即可。kum我酷网

        养生中国温馨提示:这款汤的好处就在于滋补的功能非常的好,很适合秋季食用,而且味道和口感都非常的好,快来试试吧!kum我酷网

        秋天正正渐渐地向我们走来,人们很想在秋天找到一款适合秋天喝的滋补养生汤,现在我为你推荐一款非常合适的养生汤吧,那就是银耳润补汤,这道汤有很强的滋补功能,kum我酷网

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