要预防后天近视，还需要注意改善视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1：6、黑板无反光、养成良好写作姿势、作业40-50分钟应该休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。还应减少学生作业，增加户外活动，这样既可增强体质又可防治近视。
如果发现儿童有近视的迹象，应该及时到医院检查，散瞳验光，配戴合适眼镜。另外，必须注意眼镜是医疗用品而不是一般商品，质量优劣至关重要。
由于儿童自我控制意识不强，家长及老师要帮助儿童爱护眼睛，如果作到以下几点就可以有效预防儿童近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。
怎样避免先天性遗传近视?先天近视虽然有遗传因素，但是通过积极的预防和治疗，仍然能保持孩子健康的视力。父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
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1、虚寒证 饮食以温热为宜，忌食生冷与烈性酒浆，可适当选用姜、葱、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作调料。应指导患者注意饮食调养，多选用温中益气之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山药、莲子、胡桃、龙眼、大枣、栗
秋冬季节如何预防和调理阴道炎? 可多吃新鲜水果、蔬菜以及一些养阴清热、润燥止渴的食物(如芝麻、蜂蜜、银耳等)
秋冬季节如何预防和调理阴道炎?进入秋冬，正是女性身体内分泌进行调整的时期，因气候的转变，人机体也随之而变。女性的妇科疾病也有新的变化，多种病菌易引发阴道炎，给女性增添不少烦恼。妇科专家教女性朋友，应
5个月：百白破混合制剂(第三针)。8个月：麻疹活疫苗(初种)。 4个月：脊髓灰质炎三价混合疫苗(第三次)，百白破混合制剂(第二针)。   儿童基础免疫用的生物制品有4种，要求在12个月内完成，即脊髓灰质炎三价
如果要是孩子身上出现的疙瘩比较多，这时候就要听从医生的建意，适时的给孩子打针。 春天是一个百花盛开的季节，但同时也是令许多家长为之烦恼的季节，特别是一些对花粉过敏的孩子，到了这个时候，皮肤上就会出
7.在外出回家时，要洗手洗头换衣服。减少花粉的影响。另外要保持一个健康良好的心态，保持好的情绪，不要过于焦虑。当有花粉过敏症状时，应及时就医，针对过敏原的不同及时诊治。 3.多补充水分。当身体中水分含