1、巧防晕车：在上车前1小时，用新鲜的桔子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏桔子皮，皮中就会喷射出无数股细小的桔香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
2、巧治冻疮：将桔皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
5、巧治便秘：鲜桔皮12克或陈皮6克，煎汤服用，可治便秘。
吃完橘子的橘子皮不要随便丢掉,留下来可是有大用途的。桔子皮晒干就是陈皮，具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。下面一起来看看陈皮的20个神奇妙用吧!
4、巧治咳嗽：用陈皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜桔皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
6、巧解酒：用鲜桔皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。
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5.冲任虚寒型：小腹冷痛，喜暖喜按，带下量多色白质稀，畏寒肢冷，舌质淡，苔薄白，脉沉细。妙方：温经丸：每次1丸，一日2次，温开水送服。 3.湿热淤滞型：小腹胀痛，口苦口干，带下黄而稠，小便混浊，大便干结
大黄片方：取本品2粒研为细未，置伤湿止痛膏中央，外敷肚脐孔处，固定，每日1换，连续3～5天。可清热导滞。适用于便秘，大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭，心烦，舌红苔薄黄，或黄燥，脉滑
方二 [药物组成]陈皮10克，茯苓10克，枳实10克，胆南星10克，枇杷叶10克，半夏8克，甘草3克，竹茹6克。 *食欲亢进，加黄芩10克 *小便不利，加泽泻10克 *恶心呕吐，加荷叶10克。 [适应证]肥胖症痰湿壅盛型，身体肥
第五：柠檬 菠萝里含有蛋白质分解酵素，在吃完大餐后，吃适量的菠萝，能起到减肥的功效。因为菠萝里的酵素能分解鱼、肉，且菠萝丰富的果汁，能有效地分解脂肪，可每天在食物中搭配适量的菠萝或直接饮用菠萝汁。
5种理由让你不得不在秋季吃菠菜！ 很适合做成熟食哦!吃菠菜有什么好处呢?小编和大家一起看看菠菜的神奇功效吧!秋季吃菠菜可以再也不得病哦!那么菠菜好处这么多！它也有一些不能一起搭配吃的食物喔！那么菠菜不
菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收； 5、稳定情绪 4、改进视力 想要了解更多健康资讯，可添加健康达人公众号： 0769yst（东莞养生堂），听听如何健康瘦身！季节保养资讯等等