(3)瘦肉粥：咸瘦肉100克，大米50克。咸瘦肉即用盐腌过的猪瘦肉。将咸瘦肉和大米放入锅内，加适量清水，煲粥。可代饭吃。
小儿风热感冒的食疗偏方有哪些?风热感冒特点是起病急、发热重、怕冷轻、鼻塞、鼻涕粘稠、口干、咯黄痰、头胀痛、咽喉肿痛等。小儿风热感冒的食疗偏方有哪些?
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(1)腐竹白粥：大米50克，腐竹10克。将大米、腐竹一起放入锅中，加适量清水，煲粥。趁热代饭吃。
(2)马蹄粥：红萝卜150克，马蹄250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米同放入锅中，加适量清水煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，便可食用。可代饭吃。
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猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。 月经不调是
做法：百合、莲子肉(去心)、陈皮、红豆分别洗净备用。将百合、莲子肉、陈皮、红豆放入滚水中，先用大火煮10分钟，再转成小火煲2小时，直到红豆豆皮分离，豆肉熟烂，最后加入冰糖，待完全溶化后，盛于碗内，稍凉，
苦瓜炖猪肉：取苦瓜250克，瘦猪肉50克，大豆油25克，芽菜3克，麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条，备用。猪肉剁成末，芽菜切碎。起油锅，倒入苦瓜条、肉末、芽菜炒熟，加入调料即可。 孕妇降血糖的食疗偏方
而风热感冒患者往往有发热症状、喉咙痛、流黄鼻涕、大便干结。此类患者可选用辛凉的药物如菊花、金银花、板蓝根等泡水喝，或者吃些银翘解毒颗粒等中成药，对症施治。 小编推荐：喝水也能防感冒么?怎样喝水预防感