代表食物：油条、馓子、麻花、炸糕、煎饼里的薄脆、方便面、薯片、速食店里的炸薯条、炸鸡翅、炸鸡腿、炸肉饼、家常的炸丸子、油炸花生米等等。
一、油炸食品。
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对吃货来说，事物的味道比什么都重要，味蕾的享受是莫大的满足，可是你有没有发现，都是同龄人，有人靓丽依旧，有人却面目沧桑？这个变化就与你吃下的食物有关。这个事情要对吃货造成很大的威胁，所以吃货们，吃东西咱也要多考虑一下~闲话不多说，快来哪些食物最容易毁容促衰老吧，4大类饮食禁区倾心推荐！
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