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水果也能蒸着吃?3种水果蒸吃养生效果更加倍 炸成果汁喝
2020-03-23 17:57:12

  我们平时吃水果,除了直接吃,炸成果汁喝,偶尔也会做下拔丝水果,或者制成布丁果冻等。其实有些水果还可以蒸着吃,而且蒸过之后的水果养生效果更棒,不但口感独特,对一些疾病还能起到食疗的作用。小编今天给大家盘点了3种可以蒸着吃的水果,一起来看看吧。1jP我酷网

1.热炖柚子:鲜柚留皮去核,加蜜糖炖后食用,可化痰降火助消化; 1jP我酷网

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