身体不会说慌，一旦出现什么“状况”，总是会第一时间表现出来。只是你要学观察，那样才知道身体想要表达什么。不要简单地认为它只是在闹脾气，要重视身体的每一个细节
很多女性早上起床或者在洗头的时候感觉自己掉了很多头发，其实正常头皮的新陈代谢是16~25天，而我们每天正常的掉发量在40-100根。但是一旦出现头发大量脱落，你就要重视了！那可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食引起的，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
健康信号一：脱发
TIPS：轻微的脱发可以通过调理身体来缓解，应在日常饮食中多吃些蛋白质高、维生素含量丰富的食物，油性发质的人还要多吃一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感很有帮助。少吃肥肉、猪油、动物内脏等以及糖类食物，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
听！身体为你敲响了警钟，它在暗示你，有着什么在威胁你的健康。快来看看身体为你发出哪那些信号了吧！
女人8种症状 身体健康警钟敲响
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天蝎不爱则已，一爱惊人。他们爱人的心就像是个外酥里嫩的夹心卷，只要沦陷于爱情世界，真心实意假不了，爱你就是唯一信仰。没有什么比呵护爱情来得更重要，愿意为对方放下心防，更愿意为爱改变自己。 佛说：前
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古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃姜有害)。”生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌
2、将白萝卜洗净，去皮，滚刀切大块。放入汤锅中。大火煮滚。转小火煮30分钟。 3、加入适量的海鲜粉调味拌匀。倒入适量的菜籽油，煮滚，关火。 怎么做白萝卜鱿鱼干汤?   做法：1、鱿鱼干洗净，用剪刀
2、冬瓜处理成小块，保留皮和籽，红糖、冰糖称重，备好水 冬天喝什么茶好?冬瓜茶去水肿暖身体，是冬天喝茶的不二选择，今天四海网手把手教你如何做出好喝的冬瓜茶，好做又好喝，快来学学吧! 四海网美食之冬