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牛肉有一种很好的营养价值，那就是补气血，不管男人还是女人都爱吃牛肉，牛肉口感劲道，吃法也有很多，今天四海网美食为大家分享牛肉的养生吃法，爱吃牛肉的朋友就放肆吃起来吧!
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想要小朋友更聪明吗?豆浆蒸蛋是健脑益智的首选 鸡蛋营养丰富但胆固醇含量高
 下一页 尾页 2、倒入豆浆后继续搅拌均匀，搅拌好的蛋液静置几分钟 豆浆蒸蛋的做法： 用料主料：鸡蛋3个、豆浆350毫升 1、鸡蛋磕入碗中，用筷子或打蛋器完全打散后加适量盐搅拌均匀 父
冬季萝卜养生第一品 所以对于吃萝卜也是需要讲究门道的!2.斜切一排不切断
1.樱桃小萝卜洗净，切去头尾 酸辣樱桃萝卜的做法： 酸辣樱桃萝卜 辅料：红尖椒1个 3.红辣椒一只洗净去蒂，切成圈 主料：樱桃萝卜9个 调料：食盐少许、水适量、白糖2汤匙、白醋4汤匙、白酒1汤匙
原产于中原河南新乡的红焖羊肉，特点是肉嫩、味鲜、汤醇，深受各路食客的好评，所以就在这个人口集中的地方迅速火遍全国。这道菜也很适合做家宴菜，毕竟羊肉还是很贵的，也不也能天天吃，好东西还是要拿出来分享的
时令菜的含义在于我们应该在这个时候多吃这些菜才能够滋润身体，从而得到养生的效果。养生金汤富含碳水化合物、脂肪、蛋白质以及磷、铁、镁、钙等矿物质，选用具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益功效的食材，对治疗
用料：牛肉700克 面条(生)500克 小白菜4棵 食盐5克 葱1段 姜3片 八角1个 花椒10粒 料酒1汤匙 米醋1/2汤匙 香叶2片 白酒1/2汤匙 水适量 清汤牛肉面的做法1.牛肉洗净后切成稍厚的片 6.最后加入牛肉块、小白菜，