豆腐属于植物蛋白，多食会引起消化不良。萝卜，特别是白萝卜的消化功能强，若与豆腐伴食，有助于豆腐营养被人体吸收。
羊肉+生姜
猪肝+菠菜
食材与食材之间的营养搭配直接关系到不同营养的错综交融，其实两种不同食物的搭配是可以产生意想不到的效果的，今天小编就告诉你哪些食物的搭配可以让你的饮食更加健康。
这6类不同食物之间的搭配会让你感到食物搭配的奥妙所在，所以对于喜欢食物搭配的你来说，一定不要错过哦！
鸭肉+山药
鲤鱼+米醋
鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。老母鸡汤煨栗子效果更佳。
猪肝、菠菜都有补血功能，一荤一素，相辅相成，共同吸收，对治疗贫血有特效。
老鸭既可补充人体水分又可补阴，并可消热止咳。山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺效果更佳。
羊肉补阳取暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖上加暖，同时可治寒腹痛。
鸡肉+栗子
鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大都是湿肿。米醋有利湿的功能，若与鲤鱼伴食，利湿的功效则更强。
豆腐+萝卜
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