配料：精盐、味精、黄酒、花生油各适量
3.锅内加入清水，放入郁金、山楂、当归、三枝用小火煎20分钟，取汁待用;
鲫鱼豆腐汤
1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，清洗干净;
原料：鲫鱼1条、郁金10克、山楂10克、当归10克、三枝10克、生姜20克、葱10克、红椒10克
功效：郁金具有活血祛淤、疏肝解郁之功效。鲫鱼能健脾益气、消热解毒。二者搭配可健脾利湿、活血消瘤，适于子宫颈癌等妇科癌症患者食用。
1.将豆腐切薄片，用盐水腌制5分钟，沥干水分;
夏季健脾祛湿吃什么好？鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的功效，对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的食疗作用。今天四海网小编就为你推荐三款有关鲫鱼的三款最佳做法。
做法：
调料：绍酒、葱、姜、精盐、味精、湿淀粉、植物油各适量
功效：健胃、清热、降火。
原料：鲫鱼一条，豆腐300克
2.郁金、山楂、当归、三枝洗净浸透，红椒、葱切丝，生姜切片;
4.投入豆腐片，调味后用湿淀粉勾薄芡并撒上葱花即可。
3.加葱、姜、精盐等调料，盖好盖子，上笼蒸熟即可食用。
4.烧锅下食用油，放入姜片、鲫鱼煎至金黄色，倒入黄酒，加入中药汁煮片刻，调入精盐、味精，上碟撒入葱丝、红椒丝即成。
红枣蒸鲫鱼
原料：活鲫鱼1条，火腿25克，红枣12克，虾仁15克
做法：
做法：
3.油锅置火上加热，爆香姜片，将鲫鱼两面煎黄后加水适量，小火煮约25分钟;
配料：葱、姜、精盐、鸡蛋各适量
2.鲫鱼去鳞、鳃及内脏，清洗干净后抹上绍酒，用盐腌制10分钟;
2.红枣用温水洗净，与鲫鱼一起放入汤盘内，并将火腿片、虾仁也一同放入;
功效：增加食欲，促进消化。适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、营养不良、气短神乏、产妇缺乳等。常人食用可增强机体抗病能力。
郁金煮鲫鱼
1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，清洗干净，入开水锅中烫一下捞起;
I 相关 / Other
生爆盐煎肉 4.此时加入郫县豆瓣;5.再加入适量豆豉;2.锅烧热后放入适量油
8. 闻到青蒜的香味就可以关火，加少许盐调味即可。 4. 此时加入郫县豆瓣; 5. 再加入适量豆豉; 2. 锅烧热后放入适量油，待油烧热后放入五花肉片略炒几下; 7. 放入青蒜片，迅速翻炒几下; 6. 翻炒至炒出红
生爆盐煎肉 迅速翻炒几下;5.再加入适量豆豉;6.翻炒至炒出红油;1.五花肉切片(厚约0.3厘米)
4. 此时加入郫县豆瓣; 3. 加少许盐，反复煎炒直到肉片出油; 7. 放入青蒜片，迅速翻炒几下; 5. 再加入适量豆豉; 6. 翻炒至炒出红油; 1. 五花肉切片(厚约0.3厘米)，青蒜斜切成马耳片; 8. 闻到青蒜的香味
生爆盐煎肉 迅速翻炒几下;5.再加入适量豆豉;2.锅烧热后放入适量油
1. 五花肉切片(厚约0.3厘米)，青蒜斜切成马耳片; 3. 加少许盐，反复煎炒直到肉片出油; 8. 闻到青蒜的香味就可以关火，加少许盐调味即可。 7. 放入青蒜片，迅速翻炒几下; 5. 再加入适量豆豉; 2. 锅烧热后
做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。  下一页 尾页 材料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。
酱油适量 蒜两个   包菜炒肉这道家常菜，想要做好也是不容易~其实很多小细节噎死需要大家注意的~小编介绍这个是改良版~跟着一起看看吧~ 料酒适量 五花肉适量 鸡精适量 用料 包菜半颗 盐适量