材料:250克黑鱼片、雪菜1包、葱、姜、适量、尖椒3个
5.鱼片沥干水装在盘中备用。
做法：1.鱼片洗干净，沥干水分，倒入鸡蛋液和黄酒拌匀,
4.大概半分钟不到的时间即可。
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现在主妇买菜是个头痛的问题，去趟菜场几个菜一买一张大洋就没有了。咱还是要选择经济实惠的，比如今天的主角，黑鱼，今天先来说下这个雪菜炒鱼片吧，黑鱼片不会片的,在买的时候叫摊主帮你片好，我今天这个菜的鱼片是自己片的，因为我们这边的菜场早上去买鱼都不给片鱼，没办法只有自己动手了。炒鱼片变色以后，一定要马上捞出,不要拖时间,不然肉质会变老。一定要注意的。
6.起油锅放入生姜煸炒片刻，倒入辣椒翻炒。
3. 烧开一锅子水，将鱼片倒入水中，看到鱼片发白变色即可捞出，
7.倒入雪菜翻炒2-3分钟，最好将黑鱼片倒入锅中。
2.加入5-10克生粉抓匀，将鱼片浆上几分钟，
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6. 加蜂蜜收汁。 2. 将山楂干洗净，沥干水分，备用。 5. 放入白糖，山楂汁与白糖熬化。 3. 锅中加清水200毫升，放入山楂干开始煮。 7. 要不断的用勺子搅拌，防止粘锅。    1. 黄瓜削去两
4.将抻好的面片下沸水锅煮，用筷子搅拌均匀，煮至再次水开后加些凉水，改小火再煮4分钟左右，最后下入小油菜和黄豆芽一同再煮半分钟，关火后将面条和菜捞出盛入大一点的碗。 3.锅中加水，大火加热，由于我这“拉
黄瓜是夏季最好的减肥食物，在秋季似乎已经很难见到黄瓜的身影了，那么黄瓜鸡蛋汤你会做吗?夏季的味道那你还记忆犹新吗?秋季大鱼大肉的同时也要学会好的汤品呵护! 黄瓜鸡蛋汤是最简单的养生汤品，但是营养价值也
5、调入盐、鸡粉、葱花，搅拌均匀即可。 4、加入瘦肉、豆腐块，中火继续五分钟; 1、猪肉洗净切片，先用生抽腌十分钟，再用淀粉抓匀; 2、海带结洗净，豆腐切小块; 3、倒入一碗半清水，放入海带结大火煮五分