5.在艾熏的过程中，会产生药烟，而这种药烟会让人全身没劲，所以在艾熏的时候，尽量选择在抽油烟机旁边。OcY我酷网

艾熏可以天天熏吗 寒湿较重的人可以每天灸，每次也要控制好艾灸时间，并不是越多越好
一般建议最好隔天灸。OcY我酷网

2.身体虚弱的人以及腹内有肿块的人在进行艾熏之前，最好喝一点生姜红枣桂圆羹，有利于提高身体的免疫力，打通腹部的瘀堵。OcY我酷网

2)排毒减肥作用，艾熏有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。OcY我酷网

1.如果身体出现局部不适(如扭伤，淤血等)，可以采用局部艾熏的方法，局部艾熏一般是指熏小腹部位，对脾胃虚寒、气虚、腹痛、痛经、腹内肿块具有治疗作用。艾条的数量在4条之内，治疗时间为半小时到一小时之间，在艾熏的过程中可以配合适当力度的揉搓和拍打。但局部艾熏有一个治疗弊端就是容易造成气滞、上火、胸闷、烦躁等负面效果，尤其是用艾条熏小腹，一段时间之后容易让人不由得烦躁难耐，如果出现这种情况，需要搭配穴位治疗法，如熏完小腹之后还要在腿上的穴位上来回移动，尤其是足三里、三阳交处等，一般要持续10-20次，这样才能将气引下去。OcY我酷网

在生活中，女性身体不好或者宫寒都可以采用艾熏的方式来调理身体。那么，熏艾草对月经有影响吗？让我们一起来看看吧！OcY我酷网

熏艾草对月经有影响吗 艾灸通常是温经止痛的，对于寒性的痛经效果比较明显。月经推迟或者提前一周都是正常的，不用担心。如果超过了一周，建议排除怀孕后打一针黄体酮。还可以配合中药治疗。OcY我酷网

4.全身艾熏除了要注意以上问题之外，还要注意全身保暖，因为全身艾熏，要将全身的肌肤裸露在外面，尤其现在是冬季，保暖工作要放在第一位。OcY我酷网

3)美容的作用，艾条中含有维他命、点解钙等营养成分，艾熏的过程中也能达到美容的效果。OcY我酷网

艾熏的作用 1)杀菌消炎作用，艾熏的过程中会产生药性烟雾，药性烟雾具有很强的杀菌消炎的作用，能治疗痔疮、前列腺、水泡、阴道炎等。OcY我酷网

3.艾熏完成之后，最好吃一点牛肉和海虾，这样能从食疗上进一步巩固艾熏的效果。OcY我酷网

4)镇痛的作用，艾熏通过促进淋巴液和下腹部血液的循环，能起到治疗腹痛、痛经和神经痛的作用。OcY我酷网

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熏艾草对月经有影响吗 但局部艾熏有一个治疗弊端就是容易造成气滞、上火、胸闷、烦躁等负面效果

1.如果身体出现局部不适(如扭伤，淤血等)，可以采用局部艾熏的方法，局部艾熏一般是指熏小腹部位，对脾胃虚寒、气虚、腹痛、痛经、腹内肿块具有治疗作用。艾条的数量在4条之内，治疗时间为半小时到一小时之间，在艾

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