2、黄色通鼻 藏在雾霾里的大颗粒物质会使以往有过敏性鼻炎的人复发，这时可以试试南瓜金针菇汤。金针菇中的蕈菌多糖有提高人体免疫力，抗菌消炎的功效，还能缓解哮喘、鼻炎等过敏性症状。而南瓜中富含β-胡萝卜素，与金针菇同食有不错的抗过敏的食疗作用。
专家建议，多吃“三色”食物。
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1、红色润肺 大雾中的细小颗粒可以直接进入呼吸系统最末端的肺泡，对呼吸系统影响很大。泡制罗汉果茶或用其煲汤，可以清润利肺、止咳化痰。
春天作为沙尘暴和阴霾天气的多发季节，随便在街上闲逛，不出几步，就会被尘沙包围，如何降低天气带来的恶劣影响，清肝利肺，还原一个健康好身体则是需要我们自身非常注意的。
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和射手座如何谈恋爱 我操!世界上还会有这种人?!四、所有情感专家都可以下课了!自己成了情感专家!六、你努力试图理解TA
五、慢慢的心比天都大了，命却比纸薄了!   一、刚开始的时候会觉得，卧槽世界上还会有这么好的人!过了一段时间，我操!世界上还会有这种人?! 四、所有情感专家都可以下课了!自己成了情感专家! 六、你
2、如果想泡出一杯好喝的小叶苦丁茶，水质一定要好的。我们可以用矿泉水、泉水或纯净水等优质水。 小叶苦丁和大叶苦丁的区别 1、产地。大叶苦丁茶一般产于海南、广西；小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江
孕妇可以吃崭搪 严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状,一般不需治疗
孕妇可以吃崭搪 可以吃，孕妇吃柑橘可以补充维生素C等多种营养元素，同时能改善胃口。但孕妇每天吃柑橘不要超过3个，否则容易引起上火。 3、饭前或空腹时不宜食用,否则柑所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。不
3、饭前或空腹时不宜食用,否则柑所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。不要吃得过多。过多会引起手、足、乃至全身皮肤发黄。严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状,一般不需治疗。 崭坛远嗔嘶嵩跹 含热