小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。
这4个关于吃橘子的禁忌一定要牢记，如果你是橘子的忠实粉丝，一定不要忘记收藏哦！
秋冬季节，橘子、橙子一类的食物可是小编的最爱，但是橘子虽然可以补充人体所需要的维生素，但是并非所有体质的人都适合吃橘子!橘子上市的季节总能看到绿皮和金灿灿黄皮的橘子摆在摊位上，一阵阵橘香飘来，绿皮橘子虽然有的酸酸的，但是人们还是忍不住回去买上一些，橘子味甘酸、性温，入肺。
另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。
吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。
肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。
4、不宜与萝卜同食
1、橘子不能多吃
据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。
2、肠胃功能欠佳者悠着吃
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。
3、橘子与牛奶不宜同食
若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
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