蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。
下一页 尾页
面色苍白的原因是气血不足
栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。
肤色暗沉的原因是肾气不足，阴液亏损
早春女性吃什么食疗餐能改善脸色?女性朋友为什么会出现脸色差、无血色等现象呢?了解了原因之后要对症下食，找对食疗方法才能起效!一起看看改善脸色的食疗餐吧!
I 相关 / Other
通过上面的分享，大家对于改善睡眠状况是不是有了进一步的认识，那么如果在今后的生活中出现了这种周期性的失眠的话，不妨参照小编分享的方法，试一试哦！ 养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定
选择是一切的开始 中国传统思想里“女子无才便是德”的后遗症现在仍然存在，工作的相对稳定轻松是现在绝大部份女性的择业时的首要考虑，即使年轻时曾经雄心勃勃，但是随着年龄的增长，家庭格局的变化，这种思想
肾虚吃什么 不少女性会出现月经不调，经常掉头发的症状，很有可能是肾虚造成的，肾脏是身体很重要的一个部位，对人体健康起着至关重要的作用。那么如何通过食疗方法来治疗肾虚呢？ 1、黑米 性平，味甘，具
2、花椰菜 蔓越莓中富含维生素C及类黄酮素，可以中和体内新陈代谢过程中产生的氧化毒素，维持器官活力及保持肌肤弹性。 吃石榴的时候最好连着石榴籽也嚼碎，因为石榴籽含 有对身体有益的油酸类物质，可以对抗
很多女性朋友在月经期间都会特别的敏感，身体会呈现不适的症状，也就是深受经痛困扰。女性的月经期是每个月最特殊的几天，在这几天我们女性朋友一定要特别注意饮食、休息、心情、保暖等各个方面。尤其是饮食方面有