不知道有多少挑食的美眉们选择拒绝洋葱呢？觉得它味道太冲,亦或是觉得吃完它后嘴巴里有异味，会感到难受。
种种的种种是很多女生拒绝洋葱，遇到有洋葱的菜也是选择把洋葱挑开再吃，有的甚至对于一切有洋葱的菜都远而避之。殊不知，美容的机遇也在你身旁悄悄溜走啊！
这里，我给大家介绍洋葱独特的功效吧。首先，在洋葱里面富含着非常多的抗氧化物质，所以抗老化可是它的最大特点。
女生们花几千甚至几万的美容精华液来营养肌肤，试图留住青春，而这点小小的洋葱就可以做到，而且还平价。所以，姐妹们，不要再拒绝洋葱啦，赶紧吃起来吧。
洋葱炒肉是一都不错的美容菜肴，洋葱能帮助肌肤抗氧化，而肉片又能补充人体需要的蛋白质。当然，炒过的菜，营养成分肯定有些流失了，那么就试试凉拌吧。
凉拌洋葱，加些青红椒，放些盐，味精，糖再滴几滴香油，美味的凉拌洋葱就做好啦！好好得给肌肤补充些氧分吧！温馨提示：在水中剥洋葱，可以防止洋葱刺激到你的眼睛而流眼泪哦！
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初夏，是不是经常迟到豌豆呀？煮着吃，泡着汤吃，炒着吃，真是白吃不厌，很好奇为什么豌豆那么受欢迎呀！ 妈妈总说：“因为豌豆多吃可以变漂亮哦！”我还半信半疑，后来发现，豌豆的美容价值还是非常高的哦！ 看着它青翠欲滴的样子，总给人以后总很清新的感觉，的确，它也同样可以使你变得清新脱俗哦！ 对于脸上长有斑点的美眉们，不用每天愁眉苦脸的想尽办法来除斑了，因为豌豆可谓是你的福星呐！因为豌豆是外敷内用的纯天然美容圣品。如果你想要除斑，那就试试吧。 首先，把适量的豌豆洗干净后泡在水里，过一段时间后放入榨汁机里做成豌豆汁。然后用这个汁液来清洗斑点部位，并配合适当的按摩，每天洗一到两回即可。 坚持下来，你会发现，那恼人的斑点正在一点点减少，而且皮肤也变得红润有光泽。皮肤好像又回到了十七八岁那般柔嫩。 姐妹们，在夏天大口大口吃豌豆的时候，可别忘了也给你的肌肤吃吃点豌豆哦！绝对有你意想不到的惊喜哦！
有着“不老男人”之称的牛尔老师是个美容大师，其独特的美容技巧，有效的护肤方法，让很多爱美的女性看到了希望，所以牛尔在美容界也备受追捧。今天，就告诉大家一个牛尔独特的美容护肤秘方，那就是玫瑰花瓣面膜。步骤：取10片新鲜玫瑰花瓣卷在一起，切成小块状。然后放在化妆棉上，滴入几滴清水，再将化妆棉对折包裹住花瓣。然后用手挤压化妆棉，使花瓣的水分都渗透出来。再取出花瓣放入碗中，加入牛奶、蜂蜜一起搅拌均匀。然后将混合物敷在脸上，用手轻轻按摩，最好用清水洗净即可。玫瑰花瓣亮肤面膜可以有效去除脸部附着的污物，除去杂质，淡化黑色素，美白亮肤。再加上牛奶可以美白，提亮肤色，蜂蜜具有锁水的功效，能够锁住肌肤的营养和水分，防止流失。所以，玫瑰花瓣面膜可以起到美白肌肤的神奇功效。
草莓的功效与作用及营养价值：美白嫩肤延缓衰老还能做晒后恢复面膜
烈日炎炎，强烈的紫外线会使皮肤受到严重伤害，皮肤深层的胶原纤维会受到破坏，DNA也会又所损伤，更严重的还会导致癌症。面对晒后皮肤的损伤，我们应该注重修复护理。而草莓正是晒后修复的最佳选择。草莓是常见的保养护肤品，草莓中含有丰富的维他命C，能够抗氧化，美白保湿，修复晒伤的肌肤。很多人都食用草莓来护肤保湿，但这并不能使肌肤很好地吸收。最好还是先将草莓捣碎捣烂，然后敷在脸上，再在表面敷一张薄薄的面膜纸或化妆棉，防止水分走干。敷面大约30分钟后，取下，用清水洗干净。使用过后，原本晒红的脸部会白嫩很多，皮肤感觉十分舒适清爽。晒过太阳后，还是先做个草莓面膜吧，不仅使晒伤的肌肤瞬间修复，还能美白肌肤，延缓衰老。
美容护肤知识：桃花冬瓜仁橘皮和蜂蜜做脸部美容，让你面若桃花！
本草纲目上记载：三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面，二三日脱下，则光华颜色也。由此说明，桃花自古代以来就被人们用作美容养颜护肤品。面如桃花，就是说的脸部肌肤白皙光滑，红润有光泽，看上去就如桃花般那样美好和健康。桃花中含有很多维生素和矿物质元素，它们能够防止皮肤的黑色素在皮肤的产生和堆积。对于青春痘等痤疮问题，桃花也能够治疗和缓解。因为桃花叶能够有效抑制油脂的分泌，从而防止痘痘滋生。取桃花、冬瓜仁、橘皮适量，一起研磨至粉末状，然后倒入水中搅拌均匀，再加入蜂蜜一起服下。这样可以祛斑增白、润肤悦色，比较适用于色斑较多者。所以，赶快试试桃花美容法吧，面如桃花，这个真的可以有！
小小一根黄瓜，好处却很多。黄瓜可以切片敷在脸上做保湿面膜，黄瓜可以剁成肉酱做美白面膜，现在黄瓜还可以用来煮粥做美容营养品。材料：新鲜黄瓜、生姜、大米、步骤：将黄瓜清洗干净，去皮切成薄薄的小片。大米淘洗干净。在国内加水，先把水煮热，再加入大米、生姜，大伙烧，大约20分钟后，改用小伙烧煮，再倒入黄瓜，然后加入味精、盐等调味料，一段时间后倒入碗中，冷却后即可食用。早晚各一次食用，可以祛斑美白、滋润肌肤。科学证明，黄瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、糖类、蛋白质等营养成分，经常食用黄瓜粥，可以有效消除色斑、雀斑，提高肌肤白皙度。