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两款豆腐滋补美颜食谱 加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀;1.把豆腐中间挖一小块出来
2020-04-02 16:31:21

4. 在平底锅内放入花生油,把酿好的豆腐煎到金黄;l47我酷网

【咸蛋豆腐蒸肉饼】l47我酷网

4. 用手将搅拌好的馅料用手整理成4个小圆饼,中间压一个坑。将咸蛋黄对切取半个放在坑内;l47我酷网

【客家酿豆腐】l47我酷网

调料:花生油、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、 鸡粉、香葱 两根l47我酷网

用料:豆腐 9块、猪肉100克l47我酷网

用料: 猪肉馅 100克、豆腐 100克 、咸蛋黄 2个、胡萝卜1/2根(约50克) 、香葱 少许 、 姜 少许l47我酷网

快节奏的生活和工作状态让很多女性还没有进入更年期,皮肤就出现了衰老症状:松弛、日渐粗糙、毛孔粗大……不想这么早就成为“黄脸婆”吗?你可以通过饮食来挽救局面。其实豆腐就是很好的美容食物。l47我酷网

6. 在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖,焖到收干汁,最后撒上葱花即可。l47我酷网

3. 以上材料加入肉馅中,加入生抽、五香粉、鸡粉、香油搅拌均匀上劲,如粘稠度不够可加少量淀粉;l47我酷网

5. 将肉饼放在盘中入蒸锅蒸15分钟,蒸好后将蒸肉饼产生的汤汁倒入炒锅内,水淀粉沿锅边倒入,勾一个透明的芡汁,将芡汁浇在蒸好的肉饼上;l47我酷网

调料:生抽 1汤匙、五香粉 1小勺、鸡粉 少许、 淀粉 少许、香油 适量l47我酷网

3. 把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中;l47我酷网

5. 在碗内放入水,调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁;l47我酷网

做法:l47我酷网

2. 把猪肉剁碎,加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀;l47我酷网

两款豆腐滋补美颜食谱 不想变黄脸婆就赶快学习l47我酷网

1. 把豆腐中间挖一小块出来,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿咯;l47我酷网

1. 胡萝卜去皮切碎末、香葱、姜切碎;l47我酷网

2. 豆腐用擀面杖捣碎或用铁勺压碎成豆腐蓉;l47我酷网

做法:l47我酷网

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