功效：有补气、健脾、养胃之功。汤中党参补中益气，益血生津。北芪补脾固表、益气升阳。猴头菇有助消化及利五脏的功能，鸡能益气养血、健脾胃疗虚损，善补五脏。
冬季养胃食谱
1、参芪猴头菇炖鸡
冬季养生重在养胃，肠胃健康对人体的重要性不言而喻，那么冬季吃什么可以暖胃护胃呢?那么有哪些适合冬季吃的养胃食谱呢?
材料：北芪、党参(中药店有售)各12克，猴头菇100克，大枣6个，光母鸡1只，生姜2~3片。
下一页 尾页
做法：中药材洗净，稍浸泡;猴头菇去蒂洗净，泡浸发胀后将菇内的残水挤压干净，以除苦味，切厚片状;光母鸡洗净、去内脏。一起放进大号炖盅内，加入冷开水1500毫升(约6碗量)，隔水炖3个小时，调入适量食盐和生油便可。
I 相关 / Other
现在用电热水壶的家庭越来越多，很多人烧的水一次喝不完，过一会儿又重复烧开，这种千滚水最好别喝。水烧开尽量当次喝完，别反复加热。很多人担忧饮水机中的水是不是千滚水，因材料限制，饮水机中水的最高温度一般
山药：止泻、健脾、补肺 下一页 尾页 健康功效： 秋冬季干燥，又易拉肚子，看小编教你如何食补回好身体!
1.准备好所需用料，猪肉切薄片，用酱油和淀粉抓匀备用 5.接着下酱油和甜面酱炒香，然后加少许的热水，点几滴醋，放白糖，烧开后改中小火盖上盖焖五分钟 6.五分钟后开大火收汁至油亮就可以了，最后也可以再撒点
7.原油爆香姜蒜片 2.白芸豆洗净，撕去老筋，掰成段儿 3.锅中放入花生油，中小火煸炒芸豆 1.茄子洗净，切成细条，加1茶匙盐，拌匀腌制片刻，下锅前挤去水分 8.加入干红辣椒段，煸炒至辣椒呈深枣红色 6.炒
  秋冬季节很多女生都会有手脚冰凉的症状，那么你知道这是怎么回事呢?很大程度上是由于子宫寒冷的缘故，所以可以多吃一些暖宫食物，那么女人暖宫吃什么好呢?  下一页 尾页 艾叶泡脚可以暖