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糖醋花生米的做法 要用中小火
2020-03-10 11:38:13

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  花生米的新吃法,糖醋花生米,香香脆脆,大家都爱吃,特别是是喝酒的时候会特别喜欢,而这次下酒菜之所以会做成糖醋口味我是从健康角度来考虑的。 为了保护肝脏,做菜时宜放些糖 。OUU我酷网

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色拉油OUU我酷网

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1.炸花生米的时候,最好在油烧到有点温的时候就把花生米放入油锅炸,要用中小火,切忌大火。这样花生米的温度随着油温一起升高,中小火慢慢炸,就不会出现外表已经焦黑,花生米内部却还没炸透的情况。如果掌握不好火候,宁可把火控制到最小,炸花生米的时间虽然会长点,但比较容易成功。花生米炸到颜色稍有变深就要出锅了,出锅后余温还会让花生米的颜色再稍微深点。 OUU我酷网

锅中放色拉油,烧至油温稍稍有点温热的时候,把花生米倒入油锅,转中小火炸至花生米外皮颜色稍有变深即可捞出沥油,摊在大盘子里晾凉调糖醋汁:另取个炒锅,在锅中倒入2汤匙白砂糖,5汤匙香醋,1汤匙蚝油,煮开在糖醋汁中倒入少许水淀粉,烧开,勾成薄薄的芡汁出锅待花生米凉透,糖醋汁也凉透后,在花生米上撒切碎的香菜,然后把糖醋汁倒入,拌开即可食用小贴士OUU我酷网

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