1.将包河老藕削去藕节，刮皮洗净。糯米洗净，放入大碗内，加入少许食包河藕粥碱(用水化开)拌匀，等米干后，灌入藕孔内。
2.将灌好米的藕和剩下的米，同时放入铜(或铝)锅内，加入开水(没过藕约6.5厘米)和少许食碱，用旺火烧开，改用小火焖约1小时左右，中间翻动两次，最后放入红糖搅匀。
3.食用时用叉将藕捞出，切成约3毫米厚的藕片。每碗放藕3片，再盛入稀饭即成。
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1.彩椒洗净，切成长方形块状; 4.放一块培根，马苏切片，放在培根上; 7.将烤盘放入中层烤十分钟左右即可。 5.将另一片彩椒扣在上面，用牙签固定， 3.在彩椒上涂一层番茄酱，再涂一层沙拉酱; 2.培根切成与
5.锅中放入玉米，姜丝，清水和一半量的番茄块，大火煮开后转小火煮10分钟。 做法： 6.此时倒入剩余的一半番茄块，调入剩余的1/2茶匙的盐。 4.把番茄洗净，切成5厘米大小的块。姜去皮切丝。玉米洗净后，改刀
2、锅中加入3大勺色拉油，将牛肉丝滑炒至变色捞出备用。 做法： 3、锅底加入2大勺香油，加入牛蒡丝，调入一大勺生抽和一大勺味淋翻炒片刻，盖盖焖1-2分钟。牛蒡的口感根据个人口味而定翻炒程度，最后拌入滑好
2、将腌好的排骨放入180度的油锅中，炸至金黄色后捞出，炒锅留少许底油，放入冰糖、剩余的生抽、白醋、蜂蜜和少许清水搅拌均匀。 1、猪肋排洗净后剁成约6cm长的段，洋葱洗净切碎末，将肋排放入碗中，加入洋葱末
12、倒回汤盒，与剩下的汤料混合，均匀，700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可。 8、撒入适量现磨的黑胡椒粉; 9、加入几滴鱼露(可省略); 10、倒入一大碗煮开的高汤，没过食材，盖上汤盒，700W微波火