吃羊肉搭配什么一起吃可防上火?
1.白萝卜，味甘性凉，有清凉、解毒、祛火的功效。同时，其富含的芥子油和膳食纤维，可促进消化、加快胃肠蠕动。羊肉不易消化，肠胃不好的人更应配上白萝卜。
2.生姜，除了同样可以起到暖身的作用外，生姜还有散火除热、止痛祛风湿的作用。与羊肉同煮可以中和羊肉的燥热，同时也可以去掉膻味。
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俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，中国人最讲究饮食养生，所以对于很多吃货来说，冬季又到了滋补养膘的季节，羊肉绝对是冬季不可或缺的一道饕餮大餐，但是冬季羊肉怎么吃不上火呢?今天我们就来聊聊这个问题!
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