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敲出来的美味鸡胸肉 撒芝麻即可
2020-04-01 07:29:09

6、丝摆盘,上面铺少许葱丝,步骤9的酱料倒入,步骤8的油倒入,撒芝麻即可。trs我酷网

2、中火,盖锅盖中火煮熟,鸡肉煮熟后,关火,鸡肉不取出,自然冷却。trs我酷网

平时大家一定会说鸡胸肉不好做除了辣子鸡丁就没有别的做法了,要不然就是做出来也不好吃,今日呢小编就交给大家一个鸡胸肉的好做法,而且这个肉还必须的鸡胸肉才行。trs我酷网

敲出来的美味鸡胸肉trs我酷网

1、锅内加水,放入盐,水烧开后,加入鸡胸肉。trs我酷网

4、起一锅,烧开花生油,加干辣椒、麻椒或是花椒,制成麻椒/花椒油。trs我酷网

鸡肉要用鸡胸肉,不要用鸡腿肉。用鸡胸肉,用棒子敲打后鸡肉不会烂;鸡胸肉在锅里煮时,用筷子插入鸡肉,没有血水冒出,就可以关火了。辣椒油推荐老干妈,味道很不错,几乎不需要再添加其他的调味品就可以用它来代替,很出味;麻椒/花椒油,用哪种椒取决于家里的材料,没有特殊的限制。trs我酷网

做法:trs我酷网

材料:鸡胸肉 2大块、水 适量、盐 1/2饭勺、葱丝 少许、芝麻酱 2饭勺、醋 1饭勺、糖 1/2饭勺、盐 1/3饭勺、辣椒油/酱 1饭勺、花生油 2饭勺、干辣椒 少许、麻椒/花椒 1/2饭勺、芝麻 1饭勺trs我酷网

3、却的鸡肉,放碗里稍微控一下水,用擀面杖轻轻敲打鸡肉,敲松散即可。trs我酷网

5、小火,烧制油将辣椒炸成颜色变深关火,降温一下,芝麻酱、醋、糖、盐、辣椒酱/油拌和。trs我酷网

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