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炒出简单好吃的青菜 这些水分通道就会被全部切断
2020-04-24 14:08:59

做法:yL8我酷网

青菜怎么炒好吃又简单?如果让你今天单独炒上一盘子的青菜有多少人敢去做呢?应该不多,青菜看是简单想要做的好吃还是很难的。yL8我酷网

1、首先把青菜洗干净,一片一片叶子拆开。把菜叶部分用刀切下来,把剩余的菜茎沿着纵向切成条。青菜的菜叶和菜茎厚度相差很大,如果一起放在锅子里面炒,要么是菜茎没有炒熟入味,要么是菜叶变软变黄,最好的解决办法就是把菜叶和菜茎分开,先炒菜茎再放菜叶,这样就可以保证两部分都能达到最佳的火候。菜茎的切法也有些讲究,因为蔬菜里面的水分通道都是纵向延伸的,如果横向切,这些水分通道就会被全部切断,那么炒青菜的时侯,其中的水分就很容易渗出来,如果纵向切,水分通道被切断的概率就小很多,水分渗出的速度也会降低很多,这样更容易保证青菜的口感。 yL8我酷网

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