豆浆机和榨汁机的差别
三、做好立即饮用
五、要逐口慢慢喝
我们先来了解下豆浆机和榨汁机的差别，豆浆机会对放置其中的原材料进行粉碎、搅拌、加热，而榨汁机只搅拌、粉碎，却不加热，如果直接用制豆浆的方法制果汁的话，果汁就成熟的了。不过，现在一些新款豆浆机增添了果蔬冷饮功能，可以一机多用，榨取果汁。
豆浆机榨果汁效果不是太好，但用来做奶昔却是很不错的，只要用牛奶代替水来制作果蔬饮料，就可以制出美味的奶昔了。
新鲜的水果蔬菜营养价值高，一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏。除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，避免农药的污染。
七、采用多种蔬果
果菜汁放置太久，因接触空气，维他命会受损，营养价值变低。
果菜汁虽是液体，也要一口一口与口腔的唾液混合后才喝下，这样才容易在体内完全吸收，千万不要像喝汽水用灌的。若纤维过多，可用过滤器滤掉一些，纤维渣可倒入汤中，或自制面条、蛋糕、松饼时加入，千万不要浪费。
榨果汁的小窍门
各色蔬果都要吃，兼顾维他命C、E、A和B，敢于尝试新口味，不妨从食谱中自己变化，不要只吃用一两种蔬果，各种蔬果的营养不同，不要偏食某几种，否则仍会造成营养不均衡。
大部分豆浆机都有防干烧的设定，豆浆机榨果汁时必须加水，因此做出来的果汁不是很浓。首先把水果切成比较小的块，在豆浆机里加上水，必须加到下水位线，再把切好的水果放进去，通上电，选果蔬冷饮键启动，等到指示灯报警时就可以喝了。
早上喝一杯果菜汁，成为一天的精力来源，所以价值最高，避免晚上睡觉前喝，会增加肾脏的负担，反而对身体有害。
六、不要加糖
二、彻底清洗干净
因为糖分解时，会消耗很多的维他命B1及B2，如果打出来的果汁不可口，可以加些蜂蜜，改变风味，若口味太浓，可以加矿泉水稀释。
一、选新鲜水果蔬菜
蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外皮食用，但要注意清洗干净（蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟），以免喝到残留的虫卵、农药。
现在很多家庭都有购买豆浆机，随时都可制作出香浓美味的豆浆，不过，豆浆机可以榨果汁吗？要是可以制作的话，就不用专门购买榨汁机了，既节省了购买费用，又不会再多占空间。下面，我们就来看看豆浆机究竟能不能榨果汁吧。
四、早上喝易吸收
I 相关 / Other
为什么不能有生水呢？道理很简单，自来水（生水）含有杂菌，而且里面的氯气会杀死泡菜菌。 （1）首先在冷水里放入一些花椒，适量的盐，然后把水烧开。水量在坛子容量的10%-20%左右，不要太多。 （1）常用泡菜
仿古山水四条屏 李林宏佳作《春夏秋冬》 这幅作品的刻画非常的具有艺术品味，散发出了浓厚的艺术氛围所在，让人感受到浓郁的古典韵味！作品之中描绘的景色之热烈，将自然美景的繁茂为我们展现开来。在每一笔的绘
陈卓璇上次说：是我站的不够高吗?引起网友热议，现在又说：“站得不可以不够高，看得也不可以不够远的陈卓璇。感觉是她自己过不去这个梗了。只要足够努力够优秀，说什么都是次要的，大家能看到的表现才是最真
2、有裂心的萝卜：有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。买回的黄瓜放一晚上，第二天又“长”大了，这肯定是使用过激素膨大剂。 1、闻起来有异
1、按年补缴 然而当你由于某些原因而断缴社保也不要担心，可以通过以上方式补救。 根据不同地区的不同规定，我们需要缴纳15年、20年甚至25年、30年的社会保险，才能享受“终身医疗报销”待遇。 在社保中，