3、将炸好的香酥腰果分成两份，一份盛入碗中备用。
2、准备炸锅，加入冷油略加热后，把腰果放入，此时油面平稳，并不会产生油爆情形，用小火慢慢炸至微黄，炸的时候要用锅铲翻动，以免黏锅，约需25分钟，把腰果捞起后，即为香酥腰果。
4、烧热油锅，用油将蒜末炸至金黄色，捞出后撒上少许盐、胡椒粉拌匀调味，然后再和另外一份的香酥腰果拌匀，再盛入另一个碗中，即完成腰果两味。
我国经常会将各种食材进行搭配烹饪出不同的美味，而国际友人更会去选择简单又轻松的制作法，比如这款美味腰果。
1、将腰果、糖放入锅中，加水至盖过材料，用中小火煮约10分钟后，捞起沥干水份备用。
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4、牛肉含丰富、易为人体吸收的铁质，将氧气、能量输送到身体各处，都靠血液中红血球的血红素。而其成分都不能缺少铁质。食物中所含的铁质共分2种，常减肥的女性容易出现贫血的现象，对于想保持神采奕奕的人，预防
2、加入1块家乐鲜虾靓汤口味浓汤宝，搅拌至溶解。小火煮至粘稠。 3、一锅，锅里放橄榄油，中高火，放入蒜末炒出香味，放入蛤蜊，加入白酒，盖上锅盖，至蛤蜊全部张开。将蛤蜊、鱿鱼片、虾、姜丝、葱花倒入煮粘稠
(3)土豆煮熟后放平底锅煎至两面金黄。 (1)牛排加盐，白糖，蚝油，小苏打腌1―2个小时。 但任何食物都不能经常吃哦，经常吃会造成饮食营养的不均衡哦。 我们在此西餐的时候，牛排肯定是必点的，口感好，营养