步骤6：将节瓜汁调入米粉中。
步骤6：搅拌均匀即可。
其实喂食蔬菜泥的时间也有讲究，如果是第一次喂宝宝吃蔬菜泥，最好选择在宝宝午睡醒来之后，这个时候他们会比较安静，精神较好，也更有食欲。
蔬菜泥可以放米粉里面吗 可以的，两款蔬菜泥米粉推荐
步骤5：将米粉调成糊状。
步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触。
步骤1：冬瓜洗干净，去掉瓜皮和瓜籽，将冬瓜切碎
步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。
当宝宝慢慢长大后，妈妈就可以开始每天变着花样制作蔬菜泥了。颜色吸睛、味道好的蔬菜泥，相信更能得到宝宝的青睐哦。
其实一开始宝宝不爱吃蔬菜泥也很正常，因为宝宝已经习惯吃母乳，当闻到蔬菜泥的气味时，可能会不乐意接受。此时妈妈要耐心一点，哄宝宝或者选择固定的时间喂蔬菜泥，宝宝心情好自然更愿意进食。
蔬菜泥不仅营养丰富，而且不会影响宝宝肠胃消化功能，易于宝宝消化吸收。下面来一起看看吧！
步骤2：将节瓜放入沸水中焯熟。
步骤5：将过滤好的冬瓜汁调入米粉糊中。
步骤7：搅拌均匀即可。
步骤2：冬瓜蒸熟后，捣成软烂的泥状，并过滤。
步骤1：节瓜去皮去籽，取30克瓜肉，将节瓜切成块状。
NO.3：锻炼吞咽能力 蔬菜泥含有碳水化合物、维生素以及微量元素，不仅能满足宝宝生长发育所需营养，其细腻的口感也利于宝宝吞咽和消化吸收。所以，在辅食添加初期，除了米粉外，妈妈不妨也将蔬菜泥添加到辅食当中吧。
宝宝几个月可以吃蔬菜泥 宝宝4个月后，妈妈可以给他们添加辅食了，但一开始建议给宝宝添加米粉。等宝宝6个月后，就可以给他们吃蔬菜泥。需要注意的是，给宝宝喂食蔬菜泥时，不用喂太多，也不要强迫宝宝一下子吃几勺，这样很可能会导致宝宝拒绝食用蔬菜泥哦。
步骤3：取过滤的冬瓜汁备用。
冬瓜有清热去火的功效，加上冬瓜不含脂肪，热量不高，不用担心会引起宝宝肥胖的问题。
步骤3：捞起后放入搅拌机中搅打成泥，取节瓜汁。
冬瓜米糊 准备食材：冬瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
NO.2：有助牙齿发育 蔬菜泥含有丰富的维生素，如维生素A以及维生素C，这两种营养元素能帮助形成牙釉质，维护牙龈组织的健康。
婴儿米粉和冲调水的用量，可根据宝宝的实际食量进行调整。节瓜含有丰富的维生素、矿物质和糖分，对于过敏症有辅助食疗功效。
节瓜米糊 准备食材：节瓜30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升。
宝宝吃蔬菜泥的好处 NO.1：肠道更通畅 宝宝肠胃还比较脆弱，进食较难消化的食物，可能会消化不良。妈妈不妨给宝宝吃点利于肠道通畅的蔬菜泥，蔬菜泥中含有的膳食纤维，能促进肠道蠕动，食物不会堆积在肠道里。
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