1. 田螺可以提前放入清水里浸泡，方便制作
第二步：简单处理食材
第一步：准备食材
多说几句：
3. 倒入准备好的田螺，翻炒均匀
5. 小米椒切碎、葱切段、姜切片、蒜切末
2. 将吐完泥的田螺用剪刀，或者钳子去掉尾巴
6. 加入蚝油，翻炒均匀，烧一会，收汁
田螺也是一种比较好吃的海鲜，一旦做成美食，不但肉感鲜美，汤汁也同样的美味，有的朋友用汤汁就可以吃几碗饭嘞！包括我在内，喜欢边喝着小酒，边用牙签挑着肉吃，别提有多享受了。下面我给大家介绍了一种，田螺吃的最过瘾的一种做法，希望你可以喜欢。
1. 起锅，倒入适量的油烧热
2. 最后出锅的时候，可以用筷子沾点汤汁尝尝味，咸味够就不用放盐了
4. 加入生抽、老抽和料酒，再加入白糖，翻炒均匀
2. 倒入豆瓣酱，炒出红油，再倒入泡椒、姜片、蒜末、干辣椒、香叶、八角、花椒，翻炒爆香
7. 倒入小米椒和葱段，翻炒均匀后，就可以出锅了
5. 倒入一罐易拉罐的啤酒，盖上锅盖，焖煮10分钟
3. 用清水多洗几遍，洗到水不变混就可以了，再捞出沥干水备用
田螺（1斤半）、泡椒（10个）、小米椒（3个）、葱（2根）、姜（半个）、蒜头（4瓣）、干辣椒（适量）、香叶（4片）、八角（3枚）、花椒（1/3碗）、豆瓣酱（1勺）、生抽（1勺）、老抽（1勺）、蚝油（1勺）、料酒（1勺）、白糖（1勺）
1. 田螺要事先用清水养个1到3天，吐泥
4. 将准备好的泡椒对半切开，备用
第三步：田螺制作完成
I 相关 / Other
    1、猪里脊垂直肌肉纹理下刀，切成薄片，胡萝卜去皮切成细丝备用。 3、锅内放入足够的油，加热至5成热左右，调成中火，逐片放入里脊片炸至硬挺，捞出控干，将炉火调大，待油微滚时，重新放入
6.倒入豆腐，中小火炖15分钟左右，才能把肉的鲜味炖进豆腐里 5.加料酒，生抽，老抽，适量水，盐和糖煮开 4.倒入牛肉末炒到变色 1.豆腐切块入冷水锅，煮开后转中小火继续煮几分钟后捞出备 这道时蔬烧豆腐
1、鸭剁小块，加入老姜腌半小时，魔芋切小块，下冷水锅，煮沸后，捞出来待用; 6、盖上锅盖，大火烧开，继续煮10分钟后，加入魔芋，继续煮， 2、锅中放油(不要太多，鸭肉本来就油多)，放下糖，融化后， 5、炒
葡萄干  下一页 尾页 核桃 能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的孕妇还有患有妊娠糖尿病的孕妇千万不能吃葡萄干。 核
女性减肥随时随地 是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择
奇异果高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合奇异果低热量(仅有45卡洛里)的特性，是减重与兼顾营养的最佳选择，对於夜猫族而言是均衡营养、维持体力的良方。 橙子多纤维又低卡，含有