胃肠溃疡如何食疗解决根据自己的口感可以调整时间

2020-04-26 06:27:32

小米切记不要用力淘洗。煮前大米先用水泡半个小时。取锅加入水煮沸后放入稻米和小米用大火煮沸后放入山药。边煮要边搅。山药放入后大火煮沸，转小火煮40分钟左右，根据自己的口感可以调整时间。4KH我酷网

1、小米淘洗干净，下锅煮，视小米粥的量，粥烧开后中火再煮10分钟;4KH我酷网

小米山药粥对于脾胃不好的中老年人以及儿童来说，有着很好的疗效，那么为了家人的健康，不妨多做一些吧！4KH我酷网

冰糖加入之后美味可口的山药小米粥就做好了,别着急，先凉一会再吃，不然会烫嘴。4KH我酷网

山药和小米可以一块吃吗？小米和山药都是养胃的食材，两者结合熬成粥和很适合秋季进补。或是将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，可防胃炎、胃溃疡复发，减少患流感等传染病的几率。所以对于脾胃不好的人来说，可以熬煮一些小米山药粥来调养一下身体。4KH我酷网

做法：4KH我酷网

3、山药小米粥-小米山药粥煮好后，加入适量冰糖即可。4KH我酷网

胃肠溃疡如何食疗解决？两款小米山药粥让你怦然心动 4KH我酷网

山药小米粥做法二4KH我酷网

原料：小米、山药、冰糖。4KH我酷网

原料：稻米50.0g山药100.0g饮用水500.0g小米50.0g4KH我酷网

小米山药粥做法一4KH我酷网

2、将山药冼净切片或切丁，在小米粥煮好的前5分钟放入;4KH我酷网

做法：4KH我酷网

3、把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入冰糖和红枣。大火煮开，转文火煮到糯米和藕软烂。 1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡

3、把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入冰糖和红枣。大火煮开，转文火煮到糯米和藕软烂。 4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。 2、藕眼里都放入糯米和

1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用筷子捅结实一点。 4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃

1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用筷子捅结实一点。 3、把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕