一说到长寿老人,大家不免想到一个词:白发苍苍。然而,在随州城区沿汉巷,有位现年104岁的老寿星名叫杨传玉,老人不仅身体健康、能干家务,过百岁生日后竟又开始长出黑发、长出牙齿,街坊邻里都夸老人“有福气”。
百岁老人档案
姓名:杨传玉
性别:女
出生日期:1912年10月16日
籍贯:随州厉山
学历:无上学经历
后代:育有4子女,现四世同堂
最爱吃的食物:南瓜、蒸肉
兴趣爱好:做家务
最向往的事:子孙幸福平安
养生秘诀:生活规律,饮食清淡
在杨传玉老人50多时做过一次体检,医生检查出老人患有严重的心脏病。“当时医生说老人心脏随时都有停止跳动的可能,可一连又过去将近50年了,老母亲一次都没犯过病,除了眼睛因白内障渐渐看不清东西,其他几乎没有什么大毛病,尤其是她的皮肤也很有弹性、不松弛,没有一块老年斑,100岁以后还奇迹般地长了新牙和黑头发。”黄正华笑称,老母亲看上去比自己还要年轻。“奶奶这辈子经历了风风雨雨,没啥特殊的照顾,我们吃啥她吃啥,平时最爱吃的要算南瓜和蒸肉,几乎顿顿不离。”黄正华告诉记者,老人每天作息很规律,早上五六点就起床,早饭煮饺子,中午吃白米饭,晚上一般会吃点烫饭或者小米粥。“至于为什么这么长寿,我们总结起来可能就是心态平和,生活规律。”黄正华介绍,家里的老人都比较长寿,老人从没有吃过保健品,老人曾自己开玩笑地说,“可能是年轻时野菜吃得多。”
黄正华说,前几年,每天吃完饭老母亲总爱出去转转,今年4月摔了一跤后腿就不太方便了。老人身体很好,除了在家里转转基本不出去,吃过早饭就坐在床上看电视,中午睡两小时,起来继续坐着,晚上10点多睡觉。
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