薏仁莲子粥——美白除雀斑
1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。
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2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
药膳功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
经过一整个夏天的暴晒，妹子们的小雀斑们又开始出来作怪了吧，不用担心，下面这五款好喝易学的美白养颜粥，就是来帮你祛斑的呢!
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做法：
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5.锅中倒入鸡汤或者高汤，烧开关火。取2汤匙肉馅放入掌心，从虎口处挤出适量，并以拇指配合整成圆形。 2.冬瓜去皮去瓤籽。 1.胡萝卜洗净刮皮切薄片，用压花器压出花型。 8.放入冬瓜片，煮至冬瓜片将近透明，关火
4.芦笋洗净，斜刀切段备用 3.在处理好的虾仁中，加入料酒，生抽，生粉，以及蛋清，用手抓匀，腌制10分钟 9.加适量盐分调味 2.基围虾去头去壳留虾仁，用牙签挑去肠泥 5.锅中放入适量的水，大火烧开后，放入
3.先用筛漏入2/3的蛋羹，上笼蒸6分钟左右至蛋羹凝固 1.准备好鸡蛋，红萝卜，黄椒，西洋菜取梗切成大小长短尽量一致的细条,用培根卷好。 4.取出蛋羹，在上面放上用培根卷好的蔬菜条， 5.再筛入剩下的1/3的蛋
做法： 材料：青椒，红椒，煮过的五花肉，葱，豆豉辣酱，食用油 这道菜是改良版的回锅肉，也是湘式菜品的一款非常受大家欢迎的菜品。加入颜色鲜艳的青椒和红椒，一定非常受吃货们的喜欢。 2.锅内倒少许的油
做梦梦见蛇有什么寓意 那么加入做梦梦到蛇究竟是怎么回事呢?做梦梦到蛇究竟代表着什么寓意呢?跟着小编一起了解一下吧!梦见很多蛇
梦见很多蛇呆在家中，暗示梦者将会财源不断。 梦见很多蛇从家中游出去，意味着梦者最近经济相对以前会困难一些，可能这段时间，用钱的地方比较多。   梦境是对现实生活的一种反映，那么加入做梦梦到蛇究竟