儿科医生说-流感高发的季节，如何保护您的宝宝？
张亚停医生
冬季是流感流行的季节，很多宝宝都会罹患流感，不但影响宝宝上学，有时也会引起肺炎或心肌炎等严重的并发症，那幺流感来袭，如何保护您的宝宝呢？欢迎参考：儿科医生说-流感高发的季节，如何保护您的宝宝？
1.什幺是流感？
●流感是流行性感冒的简称，是由于流感病毒感染引起的疾病。
●流感高发的季节是每年的11月份开始到次年的3月份，在中国，特别的北方地区，冬春是流感流行季节。
●高发于学龄及学龄前儿童。
2.流感的症状有哪些？
●突然出现高热；
●寒颤和高热交替出现；
●极度疲劳或疲惫；
●肌肉疼痛；（与普通感冒的区别）
●鼻塞，鼻涕；
●干咳。
3.预防流感最直接的途径是接种流感疫苗：
（1）流感疫苗是什幺？
流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一，可有效减少流感发生的机率，减轻流感的症状，并可以防止流感严重并发症比如肺炎、心肌炎、脑炎的发生；流感疫苗主要有全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗3种，这3种疫苗的免疫原性和副作用相差不大。
（2）什幺时候开始给宝宝接种流感疫苗？
●因每年的流感病毒大多会有一些变异，所以在每年流感高发的季节您均需要给宝宝接种疫苗，一旦当年已有新的流感疫苗建议您尽快接种，这样可以尽快的产生抗体而有效的保护您的健康。
●流感高发的季节是每年的11月份开始到次年的3月份，在流感流行的高峰前1~2个月接种疫苗，才能更有效的发挥保护作用，在中国，特别的北方地区，冬春是流感流行季节，所以大致进入秋季（10月份左右）就要接种流感疫苗了。
（3）宝宝接种流感疫苗后效果如何？
●接种疫苗后大约2周人体就会产生抗体，当宝宝接触过流感病毒后，这些抗体会破坏流感病毒从而保护宝宝免受流感病毒的侵扰。
●接种疫苗后，宝宝至少有50%～80%的机会不会感染流感，就算是感染上流感，症状也会比没有接种过流感疫苗的宝宝轻。
●接种过流感疫苗的宝宝相对于没有接种过流感疫苗的宝宝患流感的几率会低很多。
（4）父母担心的流感疫苗副作用：
●注射疫苗的局部会出现疼痛，有时会出现红肿，其他可能的副作用是低热，头疼，但这些症状多在1至2天内自行消失。
●许多家长都会担心流感疫苗的安全性，但对宝宝而言，流感疫苗带来的好处远远大于它的副作用。
（5）宝宝需要接种流感疫苗吗？
流感的病毒毒力强，宝宝感染流感后症状比普通的感冒重，也可能会引起严重的并发症，危及宝宝生命！美国CDC也建议6个月大以上者都可以接种流感疫苗，相对于成人来讲，宝宝更容易感染流感，症状比成人更重，所以非常建议您的宝宝接种流感疫苗。
（6）去哪里给宝宝接种流感疫苗？
一般的社区预防接种门诊和有资质的医院或诊所。
4.预防流感的其它方法：
因为流感病毒是人与人之间传播的，所以避免家庭成员之间相互传染最好的途径之一就是让家人养成良好的卫生习惯。
●经常用肥皂水洗手能够限制流感的传播，如果没有水和肥皂时，您和宝宝也可以用含酒精的洗手液洗手，当您已经感染流感或在照顾流感病人时更要经常的洗手。
●当您和宝宝咳嗽或打喷嚏时，最好拿个纸巾遮住口鼻，然后迅速把纸巾扔掉。
●教会宝宝尽量避免用手接触眼睛，鼻和嘴，因为流感是通过这些途径传播的。
●避免让宝宝近距离接触患流感的病人。
5.宝宝得流感后的治疗：
●对症治疗：如宝宝得流感后觉得很不舒服，那就让宝宝多休息，给宝宝补充充足的液体，如宝宝鼻塞鼻涕严重可在宝宝睡觉的房间放置1个空气加湿器，可以增加房间的湿度，对宝宝发炎的呼吸道黏膜上有帮助的。如宝宝出现发烧，合理的给宝宝应用退烧药。
●医生有时会开一些抗流感病毒药物，比如奥司他韦。
●版权及免责声明：“儿科医生说”系列科普皆为张亚停医生的原创文章，转载和合作请先@张亚停医生 新浪微博！科普不能代替医生诊疗，家长判断不了请及时就医。部分信息来源于uptodate及APP。
●张亚停医生：儿科医生，搜狐健康自媒体成员，@张亚停医生新浪微博博主，新浪微博签约自媒体；毕业于中山大学，儿科学研究生。先后学习和工作于中山大学孙逸仙纪念医院，曾到香港中文大学威尔斯亲王医院学习，后加入北京和睦家医院，现为广州和睦家儿科医生。
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