【环球网综合报道】防晒指数、质地、成分夏日选择防晒霜的标准是什么？有关数据显示，法国每年新增确诊皮肤癌患者数量为9万人。并且在最近的调查中显示，61%的人群选购防晒产品的标准是价格而不是产品本生的品质。但是，选用正确的防晒霜对人们身体健康的作用不可小觑。法国媒体《欧洲电视一台》总结出一些夏日选用防晒霜的妙招，教您正确选用合适的防晒产品，免受阳光的伤害。
如何选择防晒指数?
一般最好选用防晒指数在30至50之间的防晒产品，可有效阻止97%的紫外线B和各种短波紫外线，能够降低太阳曝晒和皮肤癌的风险。当然防晒指数的选择是根据自身的肤质决定的，如果皮肤白皙，最好选用防晒指数50+的产品，在经历过一段时间的阳光照射后，肤色加深，防晒产品的防晒指数也要逐渐降低。对于脆弱肌和敏感肌人群来说，则要一直使用防晒指数50+的产品。
深肤色的人群宜选用防晒指数为30的产品，因为人体自身的色素就能防御一部分紫外线。随着夏日的不断推进，也可以逐渐降低产品的防晒指数直到20左右。但皮肤科医生多米尼克奥雷陶尔(DominiqueOresTaar)表示，患有皮肤癌的人，他们对阳光过敏或是在服用光敏药品时，特别要做好防晒工作。
不管肤色白皙或是偏深，紫外线A对于皮肤的影响都是一样有害的。虽然短期带来的影响并不明显，但实际上是导致皮肤癌和衰老的主要原因。
哪些成分应该退而远之？
南特大学专家赛琳娜库托(ClineCouteau)表示，人们最先想到的是避免添加酒精的产品，因为酒精有害细胞，还会让皮肤更干燥，但是不含酒精的产品数量并不多。
库托和专业研究人员洛朗丝夸法尔(LaurenceCoiffard)在检验和分析数十种防晒产品的成分和效用后指出，最应当避免的有害成分是化学防晒剂氰双苯丙烯酸辛酯(octocrylne)。因其具有防汗防水，持久防晒的特点，被大多防晒产品使用，但是该有机化合物可以穿透到皮肤，在那里，它的作用是光敏剂，导致光照条件下的自由基增加，自由基诱导间接DNA受损和恶性黑色素瘤的发病率增加。
此外，添加芳香剂的防晒产品对皮肤有害，也不推荐使用。
儿童防晒措施知多少？
尽管在太阳下曝晒危害健康，但切记不可给3岁及以下的幼儿涂抹防晒产品。而是应当采取物理防晒措施，让孩子尽量避免阳光直射，比如使用太阳伞、长袖衣裤、防晒服等等。此外，普通防晒产品和儿童防晒产品所含成分之间的区别微不足道，目前没有任何官方消息指出须给儿童使用特制的儿童防晒产品。
哪种质地的防晒产品效果最优？
防晒喷雾VS防晒露
根据美国一独立环境考察小组(EWG)在比较800种防晒产品后，指出防晒喷雾的防晒效果不如防晒乳液，且防晒不够均匀，易使人吸入产品后引起呼吸道问题。
防晒霜VS防晒露
库托指出，要尽量选用防晒霜而不是防晒露。因为质地越厚、越白的防晒产品，防晒效果越好。防晒喷雾虽然质地轻盈不油腻，但是不宜长久使用，此外，在抹防晒产品时诸如耳部等位置千万不能遗漏。
另外，现在的一些粉底等产品也加入了防晒成分，但对于持续阳光照射来说，是远不能起到防晒、保护肌肤作用的。
是否该选用有机防晒霜？
有机防晒霜在市场上一直都是打着无公害、不含任何化学原料和防腐剂的旗号。但因其使用了氧化锌、钛白粉及滑石粉，在推展性和过白的色度上深受人们诟病。然而专家认为完全的有机防晒霜是根本不存在的，化妆品无法实现有机，因为添加防腐剂是难以避免的事实。
全年防晒可不可少？
除了去海滩要注意防晒外，平时去上班的路上、在公园里散步等，都需要做好防晒。根据《内科医学年鉴》上的一个研究显示，日常防晒有助于延缓皮肤衰老。但是切记不可过度使用防晒产品，要知道皮肤也会有自己的防御机制，如果人为干预过多，皮肤自身的防御机制就会遭到破坏。(实习编译：王群审稿：赵怡蓁)
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