在严苛的生存条件下，受伤和疾病也是探险者必须要面临的考验。对此，@朱炜强 也会在抖音里传授专业急救知识。比如，遇到外伤，很多人选择直接用酒精处理伤口，但这个做法可能会导致局部组织的失活，并且不利于伤口愈合，同时还会导致剧痛。@朱炜强 表示，有小外伤时，建议使用碘伏处理伤口，不仅不痛，且效果还会更好。
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尽管如此，他依然遭遇了许多意想不到的危险，比如戈壁滩中突发的洪水、黑竹沟里致命的瘴气、苏门答腊雨林红毛猩猩的攻击……
他曾从五万报名者中脱颖而出，成功进入贝尔魔鬼生存训练营，经历重重严苛训练，最终成为全亚洲完成贝尔魔鬼生存考验的第一人。他“征服”过撒哈拉沙漠、苏格兰高地、西伯利亚原始丛林、印尼苏门答腊、秘鲁亚马逊雨林、喀尔巴阡山脉等人间绝地，也曾在号称“英国死亡地带”的野外生存过19天……他是继贝爷(贝尔·格里尔斯)后，另一名站在地球“食物链顶端”的男人。
但他的野外生存理念，却与贝爷有所不同。
反对说走就走的旅行
相思豆(别称相思子，并非大家日常食用的红豆)看似诱人，@朱炜强 却提醒大家，千万不可贸然食用，因为它里面含有一种名为“相思豆毒蛋白”的剧毒物质。同时，@朱炜强 还再三强调，“野外很多豆科植物都是有剧毒的，所以长豆荚的东西在野外就不碰它了。”
野外生存中，食物是首先需要解决的问题。通过抖音，@朱炜强 详细向粉丝介绍野外各种动植物能否食用，以及相关注意事项。例如，面对一不小心就会扎人一身刺的鬼针草，许多人避之唯恐不及，@朱炜强 却告诉大家，这其实是一种非常妙的植物。它的嫩芽可以当做野菜来炒食，而且把这些叶子全部都捣碎之后，涂抹在被蚊虫咬伤的地方，还能起到缓解作用。
“我最反对任何‘说走就走’的旅行，任何旅行都应该是有准备有计划的。”@朱炜强 表示每一次出行，他都会提前了解当地的天气环境情况、植被动物情况，从而针对性地准备血清、药材，并至少携带冲锋衣裤、刀具、背包、登山鞋、睡袋、防潮垫、头灯、金属水壶，还有求生盒、小型医疗包、指南针、盐等等，以备不时之需。
若知识储备足够丰富，我们甚至可以在野外找到天然的退烧药。@朱炜强 告诉大家，柳树皮当中富含一种名叫水杨苷的物质，这个物质就是退烧药阿司匹林的起源。我们可以利用树叶、树皮在水里煮，或者直接咀嚼来提取其中的成分，对发热能够起到一定的缓解作用。
“不管在哪里，现代人应该要用便捷、高效的方法去生存。原始技艺需要学习，但那是迫不得已时才会使用的方法。”在他看来，野外生存并非一定要像贝爷那样席地而卧、茹毛饮血、生冷不忌，只要有足够的知识储备，就能在看似恐怖的荒野生存得很好。于是，他通过抖音，将野外生存的知识“干货”一五一十地讲给大家听。截至目前，他的抖音科普账号@朱炜强 已收获257万粉丝和1808万个赞。
野外发高烧，无医无药，嚼一嚼柳树皮能保命?嗓子冒烟，一口干净的水都没有，可以用可乐瓶做过滤器?相思豆看起来红彤彤、美味可口，吃个几粒可能就“要人命”?
“现在很多生存训练存在严重误导，把野外生存训练等同于让现代人学习原始技艺。”@朱炜强 表示，荒野生存并不是英雄式的冒险行径，而是为了保证人在遇到生存困境时，能充分利用周围一切条件，安全脱险。
有个外表粗犷、内心细腻的硬汉，会毫无保留地为你传授可以救命的野外生存知识，他就是朱炜强，被称为“中国野外生存第一人”。
中国野外生存第一人相比于相思豆，红豆杉的危险性似乎更大。@朱炜强 告诉大家，红豆杉中含有一种叫紫杉醇的物质，具有一定的抗癌作用，被当做民间偏方使用。然而实际上，这种成分的提炼难度很大，仅靠浸在水里或酒中，并不能进行提炼，反倒使不少人因为误用偏方而中毒。
很多人问他，为什么冒着生命危险去探索，他的答案非常简单——“因为热爱”。无论是人迹罕至的沙漠，还是凶险莫测的丛林，他在路上，他会一直走下去。
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