生育一个健康聪明的孩子是需要年轻的爸爸妈妈做计划和准备的。在结婚之前，我们一般都会接受相关机构的医学检查，如果夫妻双方都没有严重的遗传性疾病、指定传染病、有关精神病(精神分裂症、躁狂抑郁症等其他精神病)，或者不利于生育的疾病，那就可以准备要一个小孩子了。
看着周围的同龄朋友一个个都结婚生子，听着父母的催促和叮嘱，自己也开始想，也许是该经历这个结婚生子的阶段了。但是说真的不知道从哪里开始做准备，总觉得自己还是个孩子呢，二人世界的生活都还没有好好体验，就要去承担起当妈妈的责任，去照顾一个那么小的孩子?真的没有心理准备。有时候感觉：我和他之间的二人世界生活也很好，两人相爱，彼此关心，安静而温馨，家里增添一个“孩子”，还有这样安静的生活么?我和他之间还会像现在这样和谐吗?
一次，和朋友应酬的时候，发现平时喜欢喝酒的那个女友怎么也不愿意喝酒了，大家觉得很奇怪，她骄傲地告诉大家：准备要生孩子了，所以要“封山育林”呢!在准备怀孕的前三个月她就开始戒烟戒酒了，早早地开始了生活调理，每天特别注意营养饮食，不吃刺激性食物，并已经开始口服叶酸片。她还娓娓道来：缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形，引起DNA合成和复制障碍，从而引发神经管畸形(无脑儿、脊柱裂、脑膨出)。从孕前3个月到孕后3个月是补充叶酸预防神经管畸形发生的关键时期。
是啊!其实怀孕需要做的准备很多呢。准爸爸和准妈妈不但要做好心理上的准备，还要做好身体准备，更要进行新的生活规划。
I 相关 / Other
老年人越动越健康，尤其是在早上边呼吸新鲜空气边做运动更好。可是老年人做运动不可幅度过大，那样伤害骨骼健康。适合老年人的运动有哪些呢? 叩齿：轻闭嘴唇，上下牙齿互相叩击数十次，间宜旋舌，以舌尖舐动上颚
婚后优生优育的注意事项，中国人口压力如此之大，计划生育政策如此严厉，80后开始几乎每家每户一个孩子，所以优生优育的概念已经深入人心，那么想要优生优育怎么办?一起看介绍吧。 优生优育检查一、女性月经是否正
“长个大高个儿”，是很多家长对孩子的期盼，尤其是那些本来身高不太高的家长。但是期盼归期盼，父母若是不做点什么，孩子还是很难有所突破了。这除了在饮食上给予足够的营养以外，更多的还是父母要掌握住方式，让
1、准备好原料。黑木耳提前泡发。虾仁洗净，沥干水分，加盐，鸡精，料酒，淀粉抓匀腌制10分钟左右。 2、荷兰豆撕去老筋，黑木耳洗净撕成小朵。水烧开加点盐，黑木耳倒进焯烫十几秒捞出。虾仁在低油温里面煸炒设十
北方人喜欢吃打卤面，尤其是番茄打卤面，是家里面经常吃的，有些人经常吃并不知道怎么做，番茄打卤面的家常做法给大家详细的介绍。 1、西红柿洗净切块，鸡蛋打散，番茄酱加水调匀，姜切细丝，葱切成末，蒜拍扁中间