勿需让座大爷被评大连好人 也需要休息
2020-01-13 00:04:41
近日辽宁大连，一张老人乘地铁时别着“勿需让座”LED胸牌的照片刷爆网络。老人名叫刘增盛，今年76岁，当过3年兵，退休后他成立电影工作室，每天都到工作室做维修设备工作。他说，现在的年轻人很累，也需要休息，我还能支持住就不用让座。
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老人养生从饮食做起 中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药
百合 含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等
胃不好的老人。人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，会使原有的胃病再次发作，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。因此，三九以后要注意胃部的保暖，最好穿件马甲或肚兜，以
辽宁大连，一张老人乘地铁时别着“勿需让座”LED胸牌的照片刷爆网络。老人名叫刘增盛，今年76岁，当过3年兵，退休后他成立电影工作室，每天都到工作室做维修设备工作。他说，现在的年轻人很累，也需要休息，我
要杂： 蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，全面营养才会更健康。另外新鲜蔬菜是老年人健康的朋友
          心脑血管病人日常一定要注意以上几点、日常饮食也要注意多吃清淡、蔬菜、水果、避免辛辣、油腻和刺激性食物。本文由四海网编辑整理、请勿转载！ 冬季很多老人怕冷，就会蒙头