怎么吃苏子叶减肥?苏子叶怎么泡水喝有效果?苏子叶最基本的是有助于血液的运行，苏子叶也可入药对于止吐有很好的效果。
苏子叶具行气宽中，和胃止呕功效。偏寒者，每与藿香同用;偏热者，可与黄连同用。偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。
紫苏入药不宜久煎，故用以泡茶正合适，二两应该是100克，可以分为10-15次泡茶，每日一次即可。当然是晒干的成品，价格就不知了，反正是不贵。
小编分享：苏子叶中所含的因素就像花生一样每天吃点能够防止身体脂肪增多，从而起到减肥的作用，平常大家可以多多泡茶喝，是上班族的最好的茶疗法，还能清热解毒。
而气对血有“生、行、摄”的作用。特别是对血的行的作用，更为突出。也就是说，紫苏利气，气助血行。紫苏味辛，温。归肺、脾经。发表散寒，行气宽中，解鱼蟹毒。
苏子叶即中药紫苏，《本草汇言》称其有“散寒气、清肺气、宽中气、安胎气、下诸气、化痰气”的作用。
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