海带骨头汤在家怎么做 焯水捞出用清水冲洗一下渣沫
2020-03-08 13:51:51
海带骨头汤的做法1.将扇骨焯水，焯水捞出用清水冲洗一下渣沫，控干水分后入锅，放入姜片、料酒加水大火煮开
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5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 4、喝的时候按自己的口味加盐调味; 2、改文火煲约40分钟; 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了; 1、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸
减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕动，减轻了它每天要承受的“各种压力”。 糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，就能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的
用料：五花肉250克、娃娃菜300克、油豆腐20颗、食盐1/2小匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、鸡精1/4小匙、辣椒酱1/2大匙、大蒜5瓣、花生油2汤匙 4、下入娃娃菜根茎部份，加入盐、蚝油和生抽    
橙香鱼块家常做法大揭秘 腌制10分钟10.重新将锅内的油烧热
7.取1.5个鲜橙用榨汁器榨汁备用 5.放入鸡蛋黄，将鱼片抓至均匀的裹上蛋黄 11.锅内留1大匙植物油，将味汁倒入锅内小火煮至砂糖溶化，加入调好的水淀粉勾芡 1.提前将龙利鱼取出解冻 3.用利刀斜切，片成8毫米
肉末豆角打卤面 9.捞面、浇卤、开吃!6.将焯水后的肉丁加盐2勺、老抽1勺腌制5分钟
5.开一锅热水，将切好的五花肉焯水2分钟，然后用温水冲去浮沫并控水。 5.放切好的西红柿，翻炒均匀。 3.五花肉解冻后切丁。 7.另起锅，开水煮面条。 2.快速放入腌制好的五花肉，转中火翻炒至肉丁上色。