3.包生菜切细丝，和焯好的西兰花一起摆盘
4.锅中放少许底油，放入切好的红香肠
5.煎至呈章鱼状，撒上现磨黑胡椒
调料：色拉油少许，黑胡椒少许
2.西兰花洗净入开水锅焯水至断生
香肠在我们的生活中再平淡不过，所以一定要找一个比较另类的方法来做着吃才比较好，红香肠你听说过吗？
红香肠的做法
1.脆皮红香肠用小刀切三刀，注意，头部的一端要相连不要切断
辅料：圆生菜适量，西兰花适量
6.起锅，装盘即可
主料：香肠适量
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7.把腌好的肉片放入淀粉糊中，抓拌，使之均匀地挂上淀粉糊 10.炸至颜色金黄即捞出，直至将全部肉片都炸好 5.将番茄酱、橙汁倒入碗中，放入适量白糖、白醋、盐、水，调匀成汁 11.火略转大，待油温升高后将全
炒排骨的时候，油量要控制好，多油不健康。不过，有茶树菇的加持，可以解腻。除了和排骨搭配，茶树菇还可以和五花肉、鸡肉等搭配煸炒，都十分营养美味哦。 ⑥在锅内烧开水，放入茶树菇，等水再次烧开时捞出。