首页 > 娱乐前沿 > 社会
中秋家宴来款称心如意双菇素食菜 中途换水1—2次;豆苗去根洗净;金针菇、蟹味菇去根洗净
2020-03-30 07:49:21

5、加入适量盐、糖、生抽/一品鲜、醋、香油、蒜末,搅拌均匀。pTW我酷网

双菇选用了金针菇与蟹味菇,加上了豆芽,豆芽不仅形状如意,营养也非常让人“称心”。不论黄豆芽、绿豆芽,都是营养很好的蔬菜,豆子在发芽的过程中更多的营养元素被释放出来,更利于人体吸收。pTW我酷网

1、准备好食材,豆芽放在盆中浸泡10分钟,中途换水1—2次;豆苗去根洗净;金针菇、蟹味菇去根洗净。pTW我酷网

2、锅中放入适量冷水,水开后,金针菇和蟹味菇入锅焯水,捞出后过冷水备用。pTW我酷网

6、取一个合适的容器,杯子或异形小碗,把调拌好的蔬菜放入容器中压紧,倒扣在盘中即可。pTW我酷网

4、豆苗放入锅中随即捞出,不要焯水太久。把焯过水的食材放入碗中。pTW我酷网

做法:pTW我酷网

3、再把豆芽放入锅中焯水,捞出过过冷水备用。pTW我酷网

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

韩国泡菜汤怎么做好吃 五花肉也切成片、泡菜切成1口大小

3、在陶锅内倒入少许芝麻油,然后放入腌制好的五花肉片小火煎至变色,然后分别放入洋葱丝和泡菜翻炒2分钟。 5、将土豆片放入锅内煮2分钟后,再依次放入豆芽、豆腐、金针菇煮至沸腾。 4、往锅内倒入洗米水,转

高汤怎么煮更营养 最后将锅内的固体放入一个滤网里进行按压

冬季喝汤的好处很多,在家自己熬汤不仅营养而且卫生可以保证,吃起来也比较放心,高汤是美食也是调味品,那么高汤的熬制方法是什么?熬制高汤有哪些小窍门呢? 高汤如何熬制才最香 最常见的是猪骨高汤,做法也

洋葱黑芝麻肉卷 顺着长而厚的一边将面饼卷起

7. 切好的面包坯放入纸膜,放置温暖湿润处进行最后发酵,面包涨至8分满时,在面团表面均匀地刷一层蛋液; 4. 肉变色后放入洋葱丁,炒至洋葱呈透明色,根据个人口味加入少许盐和黑胡椒粉,炒匀盛出待用; 8. 挤上

台湾消暑养颜甜品推荐 期间也要不停的搅拌

5,冰片糖切成小块。 6,放入加了水的锅里煮开,放凉。 1,仙草粉倒入一个容器,最好是小锅,因为后面要煮沸。加入150毫升水搅匀,直到完全稀释,没有颗粒为止。 3,将搅拌好的仙草粉糊挪至炉子上烧开2-3分

电饼铛巧做油条版 要用到的需要卷的蔬菜最好都是烫熟的

原料:面粉150克 玉米面80克、芝麻酱、甜面酱、香菜 香葱 火腿肠 鸡蛋 油条 豆芽 怎么用电饼铛做煎饼果子?我是在上大学时期吃到过很多的小吃,最爱的其中一种就是煎饼果子,不过总是没有找到窍门做个像样的,学

I 热点 / Hot