花胶含有丰富的胶原蛋白，而且脂肪含量很低，是女性滋补养生的最佳选择。RK4我酷网

3.泡发好的花胶切成块状RK4我酷网

牛奶炖花胶主要是用来保养皮肤的，花胶还有大量的胶原蛋白和鱼胶质，经常食用花胶的人做事情有力气，说话有底气，冬天嘴唇不开裂，皮肤不龟裂，睡眠质量好;牛奶含有丰富的矿物质和蛋白质，能对皮肤的滋养起到重要的补充作用。RK4我酷网

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