配料：枸杞，盐,白胡椒粉，香菜。
跟着小编一起做吧。
1.买便宜的鱼头、鱼尾、鱼骨就足够，当然也可以买一条整鱼回来，把鱼肉片下另外做菜，留下鱼骨头做汤。萝卜去皮切丝、姜切丝、枸杞子冲洗干净。
萝卜丝鱼骨汤不仅味道鲜，对女人有很滋养，补充蛋白质、维生素，又温补脾胃，是女人最贴心的汤水。营养也不用担心会发胖。小编搜集来的做法赶紧给大家晾一下。
3. 小火慢炖20分钟后，放入萝卜丝再炖20分钟。最后放入枸杞，调入盐和白胡椒粉，再撒入香菜，关火即可。
主料：萝卜,鱼骨
同样的素材，做出不同的口味!这款萝卜丝鱼骨汤的做法别的一番风味，大家在家尝试做一下，即便宜又有营养。
2. 锅里倒一些油，油温后下姜丝爆香，放入鱼骨煎至金黄。大火、趁热倒入滚开的水，然后大火煮10分钟或至汤白，再转入汤锅里。
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配料：枸杞，盐,白胡椒粉，香菜。 跟着小编一起做吧。 1.买便宜的鱼头、鱼尾、鱼骨就足够，当然也可以买一条整鱼回来，把鱼肉片下另外做菜，留下鱼骨头做汤。萝卜去皮切丝、姜切丝、枸杞子冲洗干净。 同样的
1.买便宜的鱼头、鱼尾、鱼骨就足够，当然也可以买一条整鱼回来，把鱼肉片下另外做菜，留下鱼骨头做汤。萝卜去皮切丝、姜切丝、枸杞子冲洗干净。 配料：枸杞，盐,白胡椒粉，香菜。 跟着小编一起做吧。 3.
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花甲肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。 6、最后调入盐和白胡椒粉即可