材料：丝瓜1根、香菇5朵、瘦猪肉50克、葱花适量、泡辣椒1/2大匙、盐1小匙、香油1小匙、鸡精1/2小匙、花椒粉1/2小匙Kiq我酷网

丝瓜烧鲜茹：Kiq我酷网

2、放香菇翻炒出味后，放泡辣椒煸炒，放丝瓜，Kiq我酷网

1、丝瓜、香菇洗净切片，猪肉切小片，锅内倒油，下肉炒香，加葱花、花椒粉，Kiq我酷网

平时我们使用的丝瓜水都知道丝瓜对于我们皮肤的好处不是一点点了，这丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素，能增白皮肤的维生素C等成分。可以保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。Kiq我酷网

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3、加盐调味，大火翻炒，点香油，放鸡精出锅即可。Kiq我酷网

丝瓜下锅后不易炒过长时间，这样不仅出水，而且还影响口感。这道菜不易加酱油，清鲜爽口最好。Kiq我酷网

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丝瓜烧鲜菇 2、放香菇翻炒出味后

1、丝瓜、香菇洗净切片，猪肉切小片，锅内倒油，下肉炒香，加葱花、花椒粉， 丝瓜烧鲜茹： 2、放香菇翻炒出味后，放泡辣椒煸炒，放丝瓜， 丝瓜下锅后不易炒过长时间，这样不仅出水，而且还影响口感。这道

丝瓜烧鲜菇 猪肉切小片

丝瓜下锅后不易炒过长时间，这样不仅出水，而且还影响口感。这道菜不易加酱油，清鲜爽口最好。 3、加盐调味，大火翻炒，点香油，放鸡精出锅即可。 2、放香菇翻炒出味后，放泡辣椒煸炒，放丝瓜， 丝瓜烧鲜

丝瓜烧鲜菇 而且还影响口感

丝瓜烧鲜茹： 2、放香菇翻炒出味后，放泡辣椒煸炒，放丝瓜， 3、加盐调味，大火翻炒，点香油，放鸡精出锅即可。 材料：丝瓜1根、香菇5朵、瘦猪肉50克、葱花适量、泡辣椒1/2大匙、盐1小匙、香油1小匙、鸡精1

丝瓜烧鲜菇 能增白皮肤的维生素C等成分

3、加盐调味，大火翻炒，点香油，放鸡精出锅即可。 丝瓜下锅后不易炒过长时间，这样不仅出水，而且还影响口感。这道菜不易加酱油，清鲜爽口最好。 1、丝瓜、香菇洗净切片，猪肉切小片，锅内倒油，下肉炒香，加

丝瓜烧鲜菇 丝瓜1根、香菇5朵、瘦猪肉50克、葱花适量、泡辣椒1/2大匙、盐1小匙、香油1小匙、鸡精1/2小匙、花椒粉1/2小匙3、加盐调味

平时我们使用的丝瓜水都知道丝瓜对于我们皮肤的好处不是一点点了，这丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素，能增白皮肤的维生素C等成分。可以保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁