2、盖一张保鲜膜，顺手把它稍微压平，再反过去，使饭朝下，紫菜朝上hsX我酷网

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5、卷好成形后，撒上炒熟的芝麻，用手指轻压一下别让它乱掉6、用刀沾水或抹香油，把寿司条切成一块块的就大功告成啦!hsX我酷网

3、取4片生菜，两片与两片对叠，使菜叶子分开两头，用一只手捏紧放到紫菜上，另一只手把饭和紫菜卷起hsX我酷网

4、一边卷一边轻轻把保鲜膜揭起，手要隔着帘子捏压一下，使卷在里面的饭更紧一些hsX我酷网

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生菜寿司卷 再铺上饭3、取4片生菜

1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭 3、取4片生菜，两片与两片对叠，使菜叶子分开两头，用一只手捏紧放到紫菜上，另一只手把饭和紫菜卷起 5、卷好成形后，撒上炒熟的芝麻，用手指轻压一下别让它乱掉6、用刀沾水

生菜寿司卷 撒上炒熟的芝麻

4、一边卷一边轻轻把保鲜膜揭起，手要隔着帘子捏压一下，使卷在里面的饭更紧一些 1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭 3、取4片生菜，两片与两片对叠，使菜叶子分开两头，用一只手捏紧放到紫菜上，另一只手把饭和

生菜寿司卷 使菜叶子分开两头

5、卷好成形后，撒上炒熟的芝麻，用手指轻压一下别让它乱掉6、用刀沾水或抹香油，把寿司条切成一块块的就大功告成啦! 2、盖一张保鲜膜，顺手把它稍微压平，再反过去，使饭朝下，紫菜朝上 3、取4片生菜，两片与

生菜寿司卷 再铺上饭4、一边卷一边轻轻把保鲜膜揭起

2、盖一张保鲜膜，顺手把它稍微压平，再反过去，使饭朝下，紫菜朝上 1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭 4、一边卷一边轻轻把保鲜膜揭起，手要隔着帘子捏压一下，使卷在里面的饭更紧一些 5、卷好成形后，撒上

生菜寿司卷 使卷在里面的饭更紧一些5、卷好成形后

1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭 2、盖一张保鲜膜，顺手把它稍微压平，再反过去，使饭朝下，紫菜朝上 3、取4片生菜，两片与两片对叠，使菜叶子分开两头，用一只手捏紧放到紫菜上，另一只手把饭和紫菜卷起