当然，走路那么累V57我酷网

一、蚂蚁庄园小课堂5月7日问题V57我酷网

温和的健步行走，有神奇的抗衰老功效，成年人只要坚持有规律地行走超过12周，就会达到体态端正、腰围变细的效果，而且身体结实，不宜疲劳。V57我酷网

此外，还可以治疗头痛、腰痛、肩痛等，并可以促进睡眠。专家建议健康成年人每天步行锻炼，并作为一种规律性的终生运动方式。V57我酷网

走路也是一项健身运动之一，走路运动被很多国家作为国家计划，原因在于多走路对人的好处有很多。确实，走路的好处有很多，研究表明每天走路多的人身体明显比少运动的人健康。因此，我们每天得多走路，既环保又健康。V57我酷网

走路比站着更耗费体力吗?V57我酷网

蚂蚁庄园小课堂5月7日问题是：走路比站着更耗费体力吗？想必很多人的第一反应都是肯定的，但是事实真的是这样吗？本篇文章小编就为大家带来了蚂蚁庄园小课堂5月7日答案及解析，一起来了解一下吧。V57我酷网

错。因为，站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。V57我酷网

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走路比站着耗费体力V57我酷网

不是，站着更耗力V57我酷网

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国际卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。研究表明，人体的各种解剖结构、生理机能、心肺的形成、人体骨骼、肌肉位置等方面最适合步行。V57我酷网

二、蚂蚁庄园小课堂5月7日答案V57我酷网

三、答案解析V57我酷网

走路是世界上最好的运动V57我酷网

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