> 娱乐前沿 > 社会
圆葱的功效有哪些
2020-06-11 09:47:03

4、圆葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物,能明显降低血糖含量;

7、圆葱可提高实验鼠的骨密度,常吃圆葱可预防骨质疏松;

5、所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等;

6、圆葱所含挥发油能助性,老人常吃圆葱可提高性生活质量;

常吃圆葱对身体有以下益处:

圆葱是属于我们生活当中比较常见的一种食物,一般我们都是把它当作配料来使用的,在吃干锅的时候一般都会把圆葱放在锅底,圆葱的味道也是比较大的,所以并不是所有的人都能接受它的味道,虽然这种食物的价格并不昂贵,但是营养价值却是十分高的,那么圆葱的功效有哪些呢?

3、圆葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性,常吃圆葱可预防血栓,减少心梗和脑血栓概率;

以上就是关于圆葱的功效有哪些的一个介绍,圆葱除了可以用来食用之外还能用来驱赶蚊虫,对于一些新装修的房子可以在里面放一些圆葱来帮助吸收房间中的一些有害物质,这样大家在入住的时候也会更加的放心,所以圆葱的功效是特别多的。

2、所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用,若每天食用50-70克圆葱,其降血脂作用比服降脂药安妥明还强;

8、圆葱富含维生素C、尼克酸,它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,使皮肤光洁、红润而富有弹性,具美容作用。所含硫质、维生素E等,能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,可预防老年斑。另外,圆葱含抗菌、抗炎物质,吃圆葱可防治肠炎痢疾。

1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄,有降血压作用;

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

一些野菜的功效和吃法

车前草的食用方法:春季或夏季采集幼苗及嫩株,洗净后用开水烫熟,捞出切碎,加盐、味精、蒜泥、醋、香油或花椒油凉拌食。或将车前苗去除杂质,洗净,用开水烫一下,挤干水分 稍晾,用花椒、蒜片、葱花末炝锅后,

山楂泡水喝的功效与作用是什么呢

制作时要把山楂片洗净,用开水沏。 用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂。 山楂泡水喝的功效是不是有很多呢?日常生活中脾胃不和,没有食欲的人群可以每天喝点山楂水,不仅仅可以增强食欲,而且山楂水的味道也是极为

芋头吃有什么好处呢

芋头香甜细软,是咱们老少皆宜的一种食物,坚持吃芋头对咱们的身体健康有很大的好处。有人在看到进补会想到那些不便宜的保健品,其实很多日常的食材对于补充身体所需要的营养效果也是很好的,芋头就是其中之一。它

香蕉泥的功效与作用有哪些

4.润肠道 如果是经常的食用香蕉泥的话还可以很好的去改善自己的睡眠质量的,不会让自己再次出现失眠的情况,这主要就是由于香蕉里面就含有很丰富的蛋白质,还有氨基酸的,这些营养物质就能够让我们本身的神经系

乌梅泡水喝的功效与作用

乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠,形成粪便而排出体外。 现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增,日子

I 热点 / Hot