用法：当点心1次吃完。
一、章鱼煲猪蹄配方：章鱼、花生各30克、猪蹄1只(重约400g)、蜜枣6颗。
炒锅内放入食油，烧至八成热时放入葱略爆炒，再放入黄花菜、香菇丝同炒，撒入盐、味精即可起锅。把锅洗净，大火，放入食油少许，待油热改小火，放入嫩豆腐，煎成金黄色，加盐少许，再把先炒好的黄花菜、香菇丝倒入，加水少许，略焖，即可起锅。
用法：佐餐食用。
制法：黄花菜洗净，用水浸润，摘去花蒂，切成2段;嫩豆腐过水，切成骨牌大小;香菇浸润后，去蒂切丝。
制法：章鱼用温水浸发后洗净，猪蹄刮毛，洗净后斩块，小火煲2~3小时，调味供用。把全部用料放入炖盅，加开水适量，炖盅加盖，小火隔水炖2~3小时，调味供用。
用法：佐餐食用，一般服2~3次见效。
二、白玉黄花菜配方：黄花菜20克、嫩豆腐50克、香菇5朵，食油、盐、味精、黄酒各适量。
制法：将甜酒酿放入锅，加清水一小碗，煮沸约10分钟。鸡蛋去壳，放至甜酒酿内，煮至刚熟，再加入红糖溶解即可。
三、甜酒煮鸡蛋配方：甜酒酿100克、鸡蛋1个、红糖15克。
当妈妈是件令每个女性都很高兴的事，但奶水不足也令天下母亲为之烦恼，下面推荐几款食疗方，因产后气血虚弱而导致产后乳汁不足的妈妈不妨一用。
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3、蘸料怎么做? 不用，最好用绳子绑主。再蒸…… 之后姜洗净去皮，切成末。取一小碗到入醋和香油，放入姜末。备用 (美食杰建议为保持蟹的鲜味，香油可不放) 1、剥开蟹盖，去鳃及内脏洗净，再覆上蟹盖。
三色虾仁 制作： 1、西红柿、菜花洗净切块，葱切末。 2、盘中放入苦瓜，再加入香油、盐、味精、阿力糖拌匀即可。 ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 2、锅内放油烧至五成热时，放入肉丝，炒熟后捞出、沥干。 西
2、 锅中放一大勺油(比平时烧菜油多点),油热后，将裹了淀粉的茄子块下锅，小火慢慢煎熟，然后铲出备用； 小贴士：    1、 茄子清洗干净，去掉蒂部，切成滚刀块，在茄子上撒2小勺干淀粉，拌匀，
3.煎锅烧热，加入少许油刷匀 5.馒头片放入刷油的煎锅中，煎至表面金黄焦香，翻个面，煎至双面金黄焦香时夹起 1.馒头切厚片，每个馒头约分切4-5片;小葱洗净切末 2.鸡蛋去壳打散;鸡蛋液中加入制作调料，加入少
3、甲状腺机能亢进者应少吃，因为含碘较多，可加重病情。 小提示： 4、将虾泥搅拌上劲备用。 5、哮喘患者。刺激喉及气管痉挛。 哪些人不适合吃虾滑 1、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃