2.芋头削皮切丁放入锅中，加入2碗水，以中火煮至松软，然后加入砂糖和已煮透的西米，再煮至浓稠即完成。

1.烧一锅水，水滚后，加入西米煮至晶透即可起锅。

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胡萝卜炖牛肉丸

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不说华丽

2、芋头去皮洗净，切成0.5cm厚的片，起油锅，将芋头片放入炸至微黄后捞出。 5、将切好的五花肉片和芋头片放入料汁中拌匀，再将肉块肉皮朝下、与芋头块相间排在大碗里，淋入剩余的料汁，入蒸锅大火蒸60分钟，至肉

茄子做什么菜最好吃

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居家熬制绿豆汤绿豆汤为什么会变红

抗氧化能力测定表明，红色的清汤抗氧化性质明显低于绿色的清汤。颜色越红的豆汤，抗氧化能力越低。加碱煮绿豆会降低绿豆汤的抗氧化活性，同时也会严重破坏绿豆中本来丰富的多种b族维生素。在绿豆汤中加少量一点盐