下一页 尾页 2.食材豆放入锅里用少许油盐爆一下
这个天气比较潮湿，熬点汤水滋润一下，冬瓜是减肥的好东西，加点薏米，眉豆去一下湿气，对于春季还不适合用太凉的冬瓜熬汤，记得加多点姜，和放几个红枣，中和一下，领这道汤不会太凉。 冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。
薏米冬瓜猪手汤的做法1.准备好食材，冬瓜，薏米，花生，眉豆，猪手，红枣姜
I 相关 / Other
做法：1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜; 2、将大米淘洗干净;将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间; 材料：干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(小)10枚(或大红枣5枚)
2、茄子放入锅中充分煸炒至变色，加入水、酱油、糖和少量盐，盖上锅盖煮至茄子变软。 3、打开锅盖加盐调味，收一下汁即可。 1、茄子洗干净切块，沥干水分备用。把锅烧热，加入菜籽油烧至6成热，放入拍扁的蒜瓣
会做诱人垂涎的冒菜吗?香香辣辣还能开胃哦 藕片80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克、白菜80克、花菜50克、青菜头80克调料
冒菜的香辣想起来就垂涎不止，如何做出这么一道美味?四海网小编手把手教你，零厨艺也能学会哦!  下一页 尾页 素菜：藕片80克 、莴笋80克、冬瓜50克 、香菌50克、豆腐干50克、白菜80克、花菜5
5. 紫灵芝用流水冲去表面浮尘;大枣清洗干净。 9. 出锅前，依个人口味调入食盐、鸡精，即可出锅。 桂圆，性温，味甘。龙眼对治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著，龙眼还能补气养血，对神
初秋清热养胃红枣雪梨小米粥 不妨就从简单的早餐开始吧！小米红枣雪梨粥的做法1.红枣事先泡一下清洗干净
初秋季节，最适合养生的莫过于粥类，那么你知道什么样的粥才是最好的粥呢？秋季天气干燥，上火、咽喉发炎是比较常见的现象，所以一款清热去火的小米红枣雪梨粥肯定会给你带来丝丝甜意！ 2.锅中放水，水开后放入